СДВГ. Книга-инструкция по управлению жизнью для маленьких и взрослых носителей синдрома
740 ₽
Характеристики
- Автор
- Миронова Е. А.
- Издательство
- КТК Галактика
- Формат книги
- 216x153x11 мм
- Вес
- 0.269 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 132
- Год
- 2025
- ISBN
- 978-5-6054659-0-4
- Код
- 53209
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Перед вами книга, которая поможет избавиться от чувства вины "ленивым и импульсивным" взрослым и "нерадивым" родителям "невоспитанных" детей. Поможет разобраться в причинах нежелательного поведения и минимизировать последствия непродуктивной работы мозга. СДВГ осложняет жизнь миллионов людей. На основе многолетней практики и личного опыта автор делится рекомендациями, которые помогут понять и принять свое состояние, научиться самоорганизации и улучшить качество жизни.Книга носит информационный характер, не является руководством по самолечению.
Об авторе:
Елена Александровна Миронова, психолог, нейропсихолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, автор книги-бестселлера про эффективную работу мозга, курсов по психологии для высшей школы, автор блогов в социальных сетях и эксперт СМИ. Опыт профессиональной деятельности — свыше 30 лет.
Содержание
ПредисловиеЧасть 1
Глава 1. Сначала сделал, потом подумал. Синдром дефицита внимания и гиперактивности. История изучения синдрома. Трудности в жизни ребенка и взрослого
Глава 2. Когда пора беспокоиться? Сложности диагностики. Кто поставит диагноз? Коморбидные расстройства. Дифференциальная диагностика
Глава 3. Покой нам только снится. Особенности поведения: дети, подростки, взрослые. Гендерные отличия
Часть 2
Глава 4. Как сохранить нервы, самоуважение и любовь к ребенку? Практические рекомендации для родителей
Глава 5. Как помочь себе? Что делать, если гиперактивность, импульсивность и отсутствие внимания есть в вашей взрослой жизни
Глава 6. Семья: безопасное место или поле брани? Как понять, принять и установить базовое взаимопонимание в семье
Глава 7. Жизнь в стиле панк-рок или обломов-стайл? Сверхспособности или ежедневная борьба с собой? Самые распространенные мифы о синдроме дефицита внимания и гиперактивности
Глава 8. Юмор в жизни человека с СДВГ
Глава последняя, вместо послесловия
Приложение
