Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать
368 ₽
Характеристики
- Автор
- Млодик И. Ю.
- Издательство
- Генезис
- Формат книги
- 207x131x13 мм
- Вес
- 0.27 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 208
- Год
- 2023
- ISBN
- 978-5-98563-655-0
- Код
- 28703
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о сложных темах одновременно максимально ясно и профессионально обоснованно. Эта книга – не исключение. Она представляет собой психологический анализ депрессии: описание ее проявлений, анализ причин и возможных рисков, размышления о необходимости и возможности помощи.Книга адресована широкому кругу читателей, однако будет интересна и профессиональным психологам, поскольку дает обобщенное представление о механизмах возникновения депрессии и стратегиях работы с ней.
Содержание
Введение. Мифы о депрессииГлава 1. Причины депрессии
Подавление чувств
Нереализованность
Неспособность переживать ограничения
Невозможность переживать и признавать потери
Развернутый на себя гнев
Непомерные ожидания от себя и от мира
Избыточная тревога
Пребывание в дисфункциональных отношениях
Невозможность пережить разочарование
Неблагоприятные климатические или средовые условия
Глава 2. Депрессия как возможное последствие проживания возрастных и жизненных кризисов
Детство
Подростковый возраст
Юность и молодость
Зрелость
Глава 3. Депрессивный клиент: что делать, как помогать
Клиенты со скрытой депрессией
Клиенты в актуальной депрессии
Одиночество при депрессии
Что нужно и важно в работе с депрессией
Чего точно не стоит делать в работе с депрессией
Как помогать себе при работе с депрессивными клиентами
