Top.Mail.Ru
Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию купить в Москве, цена

Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию

647 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
164 ₽ сегодня
и 483 ₽ потом, без переплат
13 фев
164 ₽
27 фев
161 ₽
13 мар
161 ₽
27 мар
161 ₽
Тип книги:
печ. книга
Характеристики
Автор
Берг Ольга
Издательство
Эксмо
Формат книги
207x145x18 мм
Вес
0.331 кг
Тип обложки
Твердый переплет
Кол-во стр
208
Год
2023
ISBN
978-5-04-164549-6
Код
30022
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.

Содержание

А ты знакома с собой?
Часть 1. Взгляд в прошлое
Глава 1. Все мы родом из детства
Глава 2. Ты и отец
Глава 3. Ты и мать
Глава 4. Ты и общество
Глава 5. Оглянись назад в последний раз
Часть 2. Ступеньки пирамиды твоей личности
Глава 1. Основа пирамиды - чувства
Глава 2. Вторая ступенька пирамиды - мысли
Глава 3. Третья ступенька пирамиды - тело
Часть 3. Загляни в будущее
Глава 1. Ты уже хорошая
Глава 2. Прими свою тень
Глава 3. Ты точно достойна лучшего
Глава 4. Посмотри на себя новым взглядом
Помни: ты бесценная!
Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию
Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию - cogito-shop.com Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию - cogito-shop.com Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию - cogito-shop.com Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию - cogito-shop.com Путешествие к центру себя: книга-тренинг по самопознанию - cogito-shop.com
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек...
Похожие товары