Top.Mail.Ru
Купить Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями

Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями

950 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
239 ₽ сегодня
и 711 ₽ потом, без переплат
29 мар
239 ₽
12 апр
237 ₽
26 апр
237 ₽
10 май
237 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Формат книги
205x144x15 мм
Вес
0.34 кг
Тип обложки
Мягкая обложка
Кол-во стр
274
Год
2019
ISBN
978-5-6040120-2-4
Код
29277

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

«Достаточно хорошая» — первая книга для женщин, которым пришлось пережить жестокость и отвержение эгоцентричных холодных матерей.
Книга поможет вам проработать последствия детского опыта и вернуть контроль над собственной жизнью. В основе книги — более двух десятилетий опыта терапевтической работы и сотни интервью с дочерями нарциссических женщин. Автор книги, доктор психологии Кэрил Макбрайд, поможет вам увидеть последствия пережитого в детстве эмоционального насилия и создать персонализированную программу выздоровления.

Нарциссические матери учат своих дочерей, что любовь нужно заслужить, оправдывая материнские ожидания и исполняя любые прихоти. Во взрослом возрасте таким дочерям трудно преодолеть чувство собственной ущербности, разочарование, эмоциональную пустоту и грусть. Они боятся покинутости, что часто заставляет их вступать в нездоровые романтические отношения. Они склонны к перфекционизму и жестокой самокритике или к самосаботажу и безысходности. Доктор Макбрайд предлагает пошаговую программу, которая даст вам возможность:
1 — признать свой опыт и увидеть, как нарциссические черты вашей матери повлияли на все аспекты вашей жизни;
2 — понять, как вы интернализировали вербальные и невербальные послания своей матери и как они реализовались в вашем стремлении к достижениям или склонности к саботированию себя;
3 — построить собственный план выздоровления, который поможет вернуть контроль над своей жизнью и познакомиться с собой, установить здоровые границы с матерью и остановить насилие, переходящее из поколения в поколение.

Доктор Кэрил Макбрайд — лицензированный терапевт, специализирующийся на работе с семьями. За ее плечами более двадцати пяти лет частной практики и работы в государственных учреждениях. Последние семнадцать лет доктор Макбрайд занималась исследованиями, связанными с детьми нарциссических родителей. Она живет в городе Денвер, штат Колорадо.

Содержание

Предисловие издателя
От автора
Благодарности
Введение
Часть 1
Знакомство с проблемой

Глава 1. Ваш эмоциональный груз
Глава 2. Пустое зеркало
Глава 3. Как проявляется материнский нарциссизм
Глава 4. А где папа?
Глава 5. Имидж превыше всего
Часть 2
Как взросление рядом с матерью-нарциссом влияет на всю вашу жизнь

Глава 6. Я молодец!
Глава 7. А смысл?
Глава 8. Проблемы в личной жизни
Глава 9. Помогите! Я превращаюсь в собственную мать
Часть 3
Как избавиться от нарциссического наследия

Глава 10. Первые шаги
Глава 11. Вместе и по отдельности
Глава 12. Стать женщиной, которой я рождена
Глава 13. Моя очередь
Глава 14. Заполняем пустое зеркало
Список рекомендованных книг и фильмов
Примечания

Похожие товары