Игры, в которые играют люди: рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна
Новинка
487 ₽
Характеристики
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Эта рабочая тетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна "Игры, в которые играют люди". Внутри собрано множество упражнений на основе игр, описанных Берном. Эти игры часто имеют манипулятивный характер и способны существенно влиять на нас и наши взаимоотношения.Выполняя упражнения, вы:
• распознаете и преодолеете негативные паттерны поведения;
• поймете мотивы своих и чужих поступков;
• научитесь противостоять манипуляциям на работе и в личной жизни;
• положите конец конфликтам в семье.
Тетрадь будет полезна всем, кто интересуется личностным ростом и улучшением качества своих взаимоотношений. Она служит мостом между теоретическими положениями книги Эрика Берна и их непосредственным применением в реальной жизни, способствуя более глубокому пониманию себя и других.
Содержание
ПредисловиеГлава 1. Инструменты
Глава 2. Вся наша жизнь — игра!
Глава 3. "Милые бранятся... только табуретки летят"
Глава 4. При всей честной компании
Глава 5. Эротические игрища
Глава 6. Лови бандита!
Глава 7. Доктор, у меня... не знаю, как сказать
Глава 8. Сплошной позитив
Заключение
