Top.Mail.Ru
Купить Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой

Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга

Автор:

Серия: Психология МИФ. Ответы внутри тебя

Издательство: МИФ

Формат книги: 212х145х17 мм; Вес 0.36 кг

Твердый переплет; 224 стр.

Год:

ISBN: 978-5-00195-283-1

Код: 28343

Аннотация:

Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.
По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное «Я» — начинает прятаться.

В книге «Внутренний ребенок» доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного «Я»:
1. Научиться быть «настоящими», практикуясь с безопасными людьми.
2. Определять свои здоровые человеческие потребности.
3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты.
4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни.
Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт.

Содержание

Предисловие
Благодарности
Введение
Глава 1. Открываем своего Внутреннего ребенка
Глава 2. Возникновение концепции Внутреннего ребенка
Глава 3. Что такое Внутренний ребенок?
Глава 4. Подавление Внутреннего ребенка
Глава 5. Что заставляет родителей подавлять Внутреннего ребенка
Глава 6. Динамика стыда и низкой самооценки
Глава 7. Роль стресса: посттравматическое стрессовое расстройство
Глава 8. Как исцелить Внутреннего ребенка?
Глава 9. Начало работы с ключевыми проблемами
Глава 10. Выявление и переживание чувств
Глава 11. Процесс горевания
Глава 12. Продолжение проработки горя: рискнуть, поделиться и рассказать историю
Глава 13. Трансформация
Глава 14. Интеграция
Глава 15. Роль духовности
Приложение. Замечание о методах выздоровления
Литература
Об авторе

Похожие товары.

4200 ₽
Руководство по психодинамической диагностике PDM-2, в двух томах
735 ₽
Экзистенциальный анализ. Экзистенциальные подходы в психотерапии
545 ₽
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни
635 ₽
Парадокс и контрпарадокс: Новая модель терапии семьи вовлеченной в шизофреническое взаимодействие
780 ₽
TRANS: Исследование гендерной идентичности и гендерной дисфории: Практическое руководство
1135 ₽
Антология суицидологии: Основные статьи зарубежных ученых. 1912–1993
790 ₽
Кожа в психоанализе
790 ₽
Скрытые сокровища: Путеводитель по внутреннему миру ребенка
700 ₽
Восьмицветовой тест Люшера (набор карточек)
1140 ₽
Призраки прошлого: Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
700 ₽
Что такое привязанность? Эмоциональное развитие, родительство, уход за детьми
935 ₽
Психологическое рождение человеческого младенца: Симбиоз и индивидуация
575 ₽
Сова была раньше дочкой пекаря: Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность
1055 ₽
Терапия нарушений привязанности: От теории к практике
620 ₽
Инцесты
955 ₽
Это мое тело… и я могу делать с ним что хочу
715 ₽
Мазохизм смерти и мазохизм жизни
2850 ₽
Психиатрическое интервью в клинической практике
725 ₽
Обретение смысла во второй половине жизни: Как наконец стать по-настоящему взрослым
635 ₽
МЫ: Глубинные аспекты романтической любви

Вы смотрели. Вся история