Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
696 ₽
Характеристики
- Автор
- Форвард Сьюзан , Бак К.
- Серия
- Сам себе психолог
- Издательство
- Питер
- Формат книги
- 213x146x21 мм
- Вес
- 0.4 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 352
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-4461-1881-6
- Код
- 27285
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чувством вины и прочими «убийцами» чувства собственного достоинства. Эта книга для всех, кто хочет справиться с болью детства, а главное, идти дальше, выйти за рамки паттернов разочаровывающих взаимоотношений, укоренившихся в родительском доме. Не надо винить себя за то, что было с вами в прошлом. Вы можете изменить свою жизнь прямо сейчас! Достаточно прочесть эту книгу, и вам откроется совершенно новый мир — мир уверенности в себе, эмоциональной независимости и большой внутренней силыСодержание
ВступлениеЧасть I
Токсичные родители
Глава 1. Богоподобные родители
Глава 2. «Даже если ты не хотел сделать мне больно, это не означает, что мне не было больно»
Глава 3. «Почему они не могут оставить меня в покое?»
Глава 4. «В этой семье нет алкоголиков»
Глава 5. Внутреннее кровотечение
Глава 6. Открытые раны
Глава 7. Окончательное предательство
Глава 8. Почему родители так поступают?
Часть II
Спасти свою жизнь
Глава 9. Не нужно никого прощать
Глава 10. «Я взрослый человек, но почему же я не чувствую себя таковым?»
Глава 11. Начало самоопределения
Глава 12. Кто же несет ответственность?
Глава 13. Конфронтация: путь к независимости
Глава 14. Заживление раны инцеста
Глава 15. Прервите цикл
Эпилог. Пора прекратить страданияи закончить сражение
Благодарности
Рекомендуемая литература
Об авторах
