Свобода быть собой




930 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
234 ₽ сегодня
и 696 ₽ потом, без переплат
и 696 ₽ потом, без переплат
12 фев
234 ₽
26 фев
232 ₽
12 мар
232 ₽
26 мар
232 ₽
стоимость доставки не учтена
Тип книги:
печ. книга
Характеристики
- Автор
- Гибсон Линдси К.
- Издательство
- Издательство Елены Терещенковой
- Формат книги
- 205x145x18 мм
- Вес
- 0.31 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 252
- Год
- 2020
- ISBN
- 978-5-6040120-3-1
- Код
- 27518
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Новая книга Линдси Гибсон предлагает мощные инструменты, которые помогут вам обрести исцеление и освободиться от гнетущего контроля эмоционально незрелых родителей и других незрелых людей в вашей жизни. Вы познакомитесь с практическими способами установить границы, признать свои чувства и ощутить эмоциональную независимость во всех своих отношениях. Если вы готовы перестать быть жертвой незрелого, ранящего вас поведения и отказаться от страха осуждения и наказания, привитого вам эмоционально незрелыми родителями, эта книга поможет вам получить свободу жить по-своему.Содержание
Предисловие издателяВведение
Часть 1
С чем вам пришлось столкнуться
Глава 1. Ваш эмоционально незрелый родитель
Глава 2. Личность эмоционально незрелого родителя
Глава 3. Тоска по отношениям с эмоционально незрелым родителем
Глава 4. Как противостоять эмоциональному захвату
Глава 5. Как управлять общением и избегать эмоционального давления
Глава 6. Враждебное отношение эмоционально незрелых родителей к вашему внутреннему миру
Часть 2
Эмоциональная самостоятельность
Глава 7. Развиваем отношения с собой
Глава 8. Очищаем разум
Глава 9. Новое представление о себе
Глава 10. Теперь вы можете позволить себе отношения, о которых всегда мечтали
Эпилог
Билль о правах взрослых детей эмоционально незрелых родителей
Благодарности
Список литературы
Похожие товары

665 ₽
Любовь, которая убивает: как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения