Top.Mail.Ru
Купить Дневник проживания перинатальной потери "Прощай, моя деточка"
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Дневник проживания перинатальной потери "Прощай, моя деточка"

Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
200 ₽ сегодня
и 600 ₽ потом, без переплат
06 дек
200 ₽
20 дек
200 ₽
03 янв
200 ₽
17 янв
200 ₽

Автор:

Издательство: MACards

Формат книги: 217х153х14 мм; Вес 0.33 кг

Твердый переплет; 187 стр.

Год:

ISBN: 978-5-6048334-6-9

Код: 29332

Аннотация:

В нашей культуре тема потери малышей во время беременности табуирована. Об этом не говорят. Близкие не знают как поддержать горюющих родителей. Потеря ребенка на раннем сроке вообще не воспринимается в обществе как утрата и горе. И мама оказывается в изоляции со своими чувствами. Боль и горе подавляется, оставляя горечь и страхи.

Дневник горевания поможет родителям пройти путь утраты бережно и экологично. Он состоит из 40 дней практик, работы с чувствами, восстановления ощущения тела, отпускания малыша. Это глубокая индивидуальная работа.

Дневник подойдет всем женщинам, потерявшим деток на разных сроках беременности и проживающих последствие абортов. У горевания перинатальной потери нет срока давности и возможно заполнения дневника вне зависимости от того, когда случилась потеря. Хоть 10 лет назад. Если еще болит, можно заполнять дневник и восстанавливать отношения с собой.

В работе психологов дневник горевания может быть основой работы с клиентами, потерявшими деток на разных сроках как в индивидуальном, так и в групповом формате.

Отрывок из дневника

Написать свою историю - значит признать себя и то, что случилось. Наш дневник даёт возможность выгрузить сюда всё, что происходит в тебе сейчас. Выгрузить и отпустить, оставив место для жизни внутри тебя.

Нас с тобой ждёт 40 дней выхода из потери.

«Почему 40?», - спросишь ты.

Потому что 40 дней - это время Пути.

В русской традиции переход часто связан именно с этим количеством дней. Помнишь, 40 недель длится беременность?

40 дней после родов ребёнка и мать нежелательно никому показывать. 40 дней за покойного читают молитвы и должна гореть свеча.

40 дней до свадьбы идёт подготовка, и 40 дней после свадьбы женщина приживается в доме мужа. Она переходит.

Наш дневник тоже будет длиться 40 дней.

Сегодня твой первый день. Неважно, когда именно ты потеряла малыша, важно, когда ты начинаешь осознанный путь проживания своих чувств. Ведь бывает такое, что в момент потери невозможно проживать все свои чувства. Невозможно потому, что не было поддержки, сил, времени (как бы странно это ни звучало), знаний о необходимости прохождения этого пути. Но если ты не проживаешь потерю и не горюешь по-своему, то это не значит, что чувств не осталось. Это значит лишь то, что ты их спрятала, подавила, заперла в чулане. И как говорил Карл Густав Юнг (известный психотерапевт): «В бессознательном ничего не пропадает». А это значит, всё непрожитое остаётся в нас. И придёт время, когда оно выйдет на свет. Придётся это прожить, но ты не будешь знать, что это за горе такое, которое вдруг накрыло тебя, словно железобетонная плита.

Похожие товары.

630 ₽
Дневник о любви к своему телу «Возвращаю себя»
640 ₽
Сказки девятихвостой лисы. Психотерапевтические истории для взрослых о любви и жизни без драмы
630 ₽
Открывая потаенную дверь. Женский дневник изучения своей сексуальности
1580 ₽
Метафорические коучинговые карты "Корни и крылья"
1250 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Время перемен»
1197 ₽
Отпускаю тебя. Дневник проживания расставания с мужчиной
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Снова цветущая». Исцеление раненой сексуальности
1400 ₽
Психотерапия, фокусированная на переносе, при пограничном расстройстве личности. Клиническое руководство
340 ₽
Испытание кризисом: Одиссея преодоления
648 ₽
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
1188 ₽
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
679 ₽
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
945 ₽
Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день для избавления от стресса
365 ₽
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет)
690 ₽
Шаги к маме: книга действенных практик
290 ₽
Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией (#экопокет)
530 ₽
Инструменты краткосрочной практики
845 ₽
Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
650 ₽
Встречи с Внутренним ребенком. Рабочая тетрадь
540 ₽
Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством
360 ₽
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет)
545 ₽
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
290 ₽
STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью (#экопокет)
930 ₽
Свобода быть собой
1155 ₽
Взросление. Как не просто вырасти, но и стать эмоционально зрелым человеком
535 ₽
Тело не врет: как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
290 ₽
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения (#экопокет)
575 ₽
Пять травм, которые мешают быть самим собой
420 ₽
Избегание: 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
467 ₽
Без масок. Биполярники
1260 ₽
Созависимость: план восстановления
833 ₽
Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие
690 ₽
Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы
1890 ₽
Созависимость для чайников
360 ₽
Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни
520 ₽
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
1400 ₽
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства
1150 ₽
Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать свой гнев и жить счастливее
760 ₽
Поговорим об утрате: Тебе больно, и это нормально
950 ₽
Совладание с пограничным расстройством личности. Все, что нужно знать о жизни с ПРЛ
745 ₽
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
530 ₽
Понимая себя: взгляд психотерапевта
530 ₽
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
1298 ₽
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком
390 ₽
Эмоциональный баланс: 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
550 ₽
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
448 ₽
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0
632 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
608 ₽
Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя
290 ₽
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет)
580 ₽
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
525 ₽
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
590 ₽
Радикальное прощение: 25 практических применений. Новые способы решения проблем повседневной жизни
324 ₽
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет)
920 ₽
Развитие осознанности и здоровой самооценки. Как остановить внутреннего критика и научиться самосостраданию
590 ₽
Мне нужна твоя любовь - правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими
547 ₽
Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
880 ₽
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
950 ₽
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
1080 ₽
Похитители счастья. Как справиться с депрессией
420 ₽
Разлуки не будет. Как пережить смерть и страдания близких
1160 ₽
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
1537 ₽
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности и нейропластичности
640 ₽
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
450 ₽
Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств
950 ₽
Взрослые дети матерей с пограничным расстройством личности
1224 ₽
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
900 ₽
Клиническая и социальная арт-терапия
670 ₽
Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
290 ₽
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе (#экопокет)
1370 ₽
Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь. 7-е издание
730 ₽
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
560 ₽
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
210 ₽
Ответственность, обязательство, чувство вины. Вопросы и ответы
610 ₽
Мудрость уязвимости: Послание веку тревоги
752 ₽
Неудобные разговоры: как общаться на невыносимо трудные темы
555 ₽
Честно о нечестности: Почему мы лжем всем и особенно себе
437 ₽
Информационный террор. Воспринимать или жить?
827 ₽
Как перестать беспокоиться и начать жить (переплет)
696 ₽
Привычки Дзен Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней
675 ₽
Проживи свой кризис
437 ₽
Не психуй! Забей на тревогу
850 ₽
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
1500 ₽
Умный подход к неразумному питанию. Рабочая тетрадь
680 ₽
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
520 ₽
ВСД, панические атаки, тревоги, страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи. 3-е издание
520 ₽
Настольная книга по управлению эмоциями: как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью
620 ₽
Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость
730 ₽
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
600 ₽
Устойчивость: как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
940 ₽
Газлайтинг: как распознать эмоциональное насилие и вырваться на свободу из токсичных отношений и манипуляций
860 ₽
Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности
1700 ₽
Жизнь, свободная от игр
2520 ₽
Сам себе психолог
1070 ₽
Формула счастья
1374 ₽
Дом, который построил семью
1680 ₽
Телемания. Болезнь или страсть?
4254 ₽
Весь Джеймс Холлис (Когито-Центр). Комплект
1235 ₽
T-book «Шаг за шагом»
530 ₽
Они всегда смеялись надо мной: как детские обиды перерастают в жестокость

Вы смотрели. Вся история