Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь
951 ₽
Характеристики
- Автор
- Араби Шахида
- Серия
- Сам себе психолог
- Издательство
- Питер
- Формат книги
- 212x147x18 мм
- Вес
- 0.43 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 352
- Год
- 2023
- ISBN
- 978-5-4461-2252-3
- Код
- 29619
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты— такова реальность тех, кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может сказать с уверенностью: «Меня это не касается и не коснется».Эта книга, написанная Шахидой Араби, авторитетным экспертом и автором бестселлеров в области психологического насилия, поможет вам не попасть в ловушку токсичных отношений или разорвать связь и исцелиться, если вы уже стали жертвой абьюза.
• Как отличить нормальные отношения от абьюзивных по первым тревожным звоночкам
• Какие приемы и техники используют манипуляторы
• Как формируется зависимость от нарцисса
• Почему дети токсичных родителей выбирают токсичных партнеров
• Как избавиться от болезненной привязанности и излечить невидимые раны
Содержание
ПредисловиеГлава 1. Любовная история нарцисса и его (ее) жертвы
Глава 2. Как нарцисс вами манипулирует: пять мощных приемов
Глава 3. Психологический терроризм: эпидемия скрытых манипуляций
Глава 4. Двадцать тактических приемов заставить вас замолчать, которыми пользуются жестокие нарциссы, социопаты и психопаты
Глава 5. Тайный язык нарциссов, социопатов и психопатов
Глава 6. Патологическая ревность жестоких людей — свидетельство силы их жертв
Глава 7. Двуличные мужчины и женщины
Глава 8. Мифы о жестоких нарциссах
Глава 9. Что говорят психотерапевты о нарциссическом насилии?
Глава 10. Миф о созависимости и сила травматической привязанности
Глава 11. Как нарциссы исподтишка унижают вас: шесть тайных приемов
Глава 12. Свидания с «пожирателями эмоций». Как распознать опасность, пока не стало слишком поздно
Глава 13. Кто перед вами: нарцисс, жертва психотравмы или просто эмоционально нестабильный человек? Как отличить нормальные отношения от женских и токсичных
Глава 14. Великое пробуждение — почувствуйте прилив сил
Глава 15. Десять причин, почему дети родителей-нарциссов снова попадают в замкнутый круг насилия
Глава 16. Деньги на ветер: четыре способа разорить вас, которыми пользуются нарциссы, и почему платить нужно поровну
Глава 17. Почему мы любим «плохих парней» (или «дрянных девчонок»): как мы западаем на токсичных нарциссов и эмоционально неуравновешенных людей
Глава 18. Как выживают жертвы жестокости: влияние психотравмы на мозг и психику
Глава 19. Избавьтесь от болезненной привязанности к нарциссу: разрушение биохимической зависимости
Глава 20. Уход в себя после нарциссического насилия: почему так происходит и как вернуться к жизни
Глава 21. Сладкая парочка: эмпаты и нарциссы
Глава 22. Как залечить невидимые раны: калейдоскоп исцеления
Глава 23. Пять полезных советов для тех, кто пережил насилие и психологическую травму
Благодарности
Об авторе
