Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы
690 ₽
Характеристики
- Автор
- Стрип Пег
- Издательство
- Альпина Нон-фикшн
- Формат книги
- 145x215x22 мм
- Вес
- 0.5 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 344
- Год
- 2020
- ISBN
- 978-5-00139-251-4
- Код
- 26027
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Эта книга родилась из общения автора с тысячами нелюбимых дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в соцсетях. Они делились наблюдениями и воспоминаниями — и задавали вопросы.Бывают моменты, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком долгим и трудным и возникают сомнения, удастся ли когда-нибудь дойти до победного конца. Именно тогда появляются вопросы, на которые некому бывает ответить. Эти «проклятые» вопросы Пег Стрип собрала в своей книге, чтобы наконец дать на них ответы.
Все они основаны на данных научных исследований и рекомендациях специалистов, а также опираются на личный опыт — автора и многих других женщин.
«Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» дополняет предыдущую книгу Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет хорошим подспорьем на трудном пути к исцелению.
Читательницам стоит возвращаться к ней в моменты, когда они испытывают потребность в поддержке и разъяснениях — или хотят задать вопрос самой себе.
Содержание
ВведениеГлава 1. Шесть вопросов, которыми вам не следует задаваться (перестаньте делать это!)
Глава 2. К признанию реальности
Глава з. Что за человек ваш отец
Глава 4. Среди братьев и сестер
Глава 5. Как выстраивать отношения с матерью
Глава 6. Оценка последствий
Глава 7. Учимся управлять своим поведением, беря под контроль эмоции и мысли
Глава 8. Как строить дружеские отношения
Глава 9. Учимся близости
Глава 10. Прокладываем путь самопомощи
Глава 11. Ориентируемся в мире
Перечень вопросов
Библиография
Благодарности
