Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви (#экопокет)
360 ₽
Характеристики
- Автор
- Форвард Сьюзан , Глинн Донна Фрейзер
- Издательство
- Питер
- Формат книги
- 115x180x17 мм
- Вес
- 0.23 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 352
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-4461-1858-8
- Код
- 26360
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Именно поэтому многие женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с доверием. Они сомневаются в своей ценности и способности любить.В книге описаны нарциссическая мать, мать-соперница, мать, помешанная на контроле, мать, запутавшаяся в жизни, матери, которые не защищают дочерей от насилия или сами агрессивны к своим дочерям.
Авторы описывают методы само помощи, которые они разработали в сотрудничестве со своими клиентами. Методы направлены на изменение жизни, отделение от травмирующих матерей, и обучают женщин, как преодолеть боль детства и научиться действовать в своих интересах.
Содержание
ВступлениеЧасть первая. Выявление ран, полученных от матерей
Глава 1. Запрет на сомнения в материнской любви
Глава 2. Чрезмерно нарциссическая мать
Глава 3. Излишне вмешивающаяся мать
Глава 4. Одержимая контролем мать
Глава 5. Матери, нуждающиеся в заботе
Глава 6. Незаботящиеся, предающие и избивающие матери
Часть вторая. Исцеление ран, полученных от матерей
Глава 7. Начало правды
Глава 8. Распознайте неприятные чувства
Глава 9. Черпаем мудрость из гнева и сожаления
Глава 10. Измените поведение — измените жизнь
Глава 11. Установление границ
Глава 12. Решите, какие отношения вы хотите иметь сейчас
Глава 13. Самое трудное решение
Глава 14. Старая, больная и одинокая: неожиданно зависимая мать
Эпилог. Долгожданное воссоединение с «хорошей матерью»
Благодарности
