Отмотать наверх
Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви (#экопокет)
Выберите носитель:
Печ. книга
Эл. книга
Аудио-книга
Автор: Форвард Сьюзан , Глинн Донна Фрейзер
Издательство: Питер
Формат книги: 115x180x17 мм; Вес 0.23 кг
Мягкая обложка; 352 стр.
Год: 2021
ISBN: 978-5-4461-1858-8
Код: 26360
Аннотация:
Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Именно поэтому многие женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с доверием. Они сомневаются в своей ценности и способности любить.В книге описаны нарциссическая мать, мать-соперница, мать, помешанная на контроле, мать, запутавшаяся в жизни, матери, которые не защищают дочерей от насилия или сами агрессивны к своим дочерям.
Авторы описывают методы само помощи, которые они разработали в сотрудничестве со своими клиентами. Методы направлены на изменение жизни, отделение от травмирующих матерей, и обучают женщин, как преодолеть боль детства и научиться действовать в своих интересах.
Содержание
ВступлениеЧасть первая. Выявление ран, полученных от матерей
Глава 1. Запрет на сомнения в материнской любви
Глава 2. Чрезмерно нарциссическая мать
Глава 3. Излишне вмешивающаяся мать
Глава 4. Одержимая контролем мать
Глава 5. Матери, нуждающиеся в заботе
Глава 6. Незаботящиеся, предающие и избивающие матери
Часть вторая. Исцеление ран, полученных от матерей
Глава 7. Начало правды
Глава 8. Распознайте неприятные чувства
Глава 9. Черпаем мудрость из гнева и сожаления
Глава 10. Измените поведение — измените жизнь
Глава 11. Установление границ
Глава 12. Решите, какие отношения вы хотите иметь сейчас
Глава 13. Самое трудное решение
Глава 14. Старая, больная и одинокая: неожиданно зависимая мать
Эпилог. Долгожданное воссоединение с «хорошей матерью»
Благодарности