Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя
312 ₽
Характеристики
- Автор
- Мохова А. Е.
- Издательство
- Питер
- Формат книги
- 140x205x10 мм
- Вес
- 0.15 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 160
- Год
- 2020
- ISBN
- 978-5-00116-391-6
- Код
- 25359
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
"Одинокая женщина - это не-при-лич-но!" Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за просмотром любимого сериала? Вы ощущаете одиночество в уютной кофейне с близкими подругами? Вы одиноки, когда заняты любимым делом самостоятельно или в компании коллег-единомышленников? Как на самом деле ощущает одиночество современная женщина и что стоит за этим ощущением - наши личностные особенности, потребности и цели или социальные мифы, превращающие брак в необходимую составляющую женской успешности, материнство - в обязательство быть счастливой, а самодостаточность - в невостребованность? В этой книге психолог Анна Мохова поможет разобраться с самыми распространенными мифами о женском одиночестве, расскажет о том, как они влияют на нашу жизнь и как преодолеть их пагубное действие, чтобы жить в гармонии c собой. Кому-то из нас очень сложно пережить одиночество, другие умеют находить в нем свою прелесть. Эта книга поможет вам избежать ощущения одиночества горького и гнетущего и оставить себе немного пространства для одиночества приятного и продуктивного.Содержание
От автора
Страх одиночества
Одинокая женщина
Одиночество и дети
Одиночество замужней женщины
Вдовы и одиночество
Внешность и одиночество
Традиции и одиночество
Наша общая история и чувство одиночества
Одиночество и другие чувства
Причины из детства. Отношения с отцом
Причины из детства. Отношения с матерью
Причины из детства. Родители, которых невозможно принять
От одиночества к свободе: преодолеть одиночество и найти себя
Заключение
