- Главная страница
- Каталог
- Популярная психология
- Помоги себе сам
- Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

740 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
185 ₽ сегодня
и 555 ₽ потом, без переплат
и 555 ₽ потом, без переплат
01 фев
185 ₽
15 фев
185 ₽
01 мар
185 ₽
15 мар
185 ₽
стоимость доставки не учтена
Тип книги:
печ. книга
Характеристики
- Автор
- Араби Шахида,
- Серия
- Созависимые отношения,
- Издательство
- МИФ,
- Формат книги
- 211x143x15 мм
- Вес
- 0.35 кг
- Кол-во стр
- 256
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-00169-672-8
- Код
- 27406
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.
Похожие товары

360 ₽
360 ₽
Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять (#экопокет)

520 ₽
520 ₽
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом