Top.Mail.Ru
Технологии психической саморегуляции купить в Москве, цена
+7 (495) 540-57-27
post@cogito-shop.com
0 Корзина
Найти
+7 (495) 540-57-27
post@cogito-shop.com

Технологии психической саморегуляции

192241
Осталось менее 3 экз.
505 ₽
505 ₽
В корзину Добавить в корзину
Купить в 1 клик Купить в один клик
Этот товар можно оплатить Долями
127 ₽ сегодня
и 378 ₽ потом, без переплат
10 сен
127 ₽
24 сен
126 ₽
08 окт
126 ₽
22 окт
126 ₽
стоимость доставки не учтена
Подробнее

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Издательство
Гуманитарный Центр
Формат книги
145x217x18 мм
Вес
0.424 кг
Тип обложки
Мягкая обложка
Кол-во стр
360
Год
2021
ISBN
978-617-7528-37-0
Код
22971

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции.

Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.

Технологии психической саморегуляции

В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции.

Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.

Похожие товары

image description
520 ₽
650 ₽
Рефлексивная регуляция психических состояний
В корзину
image description
384 ₽
480 ₽
Ментальные репрезентации психических состояний
В корзину
image description
288 ₽
Ментальные репрезентации психических состояний (pdf)
В корзину
image description
461 ₽
Смысловая регуляция психических состояний (pdf)
В корзину
image description
196 ₽
Психология неравновесных состояний (pdf)
В корзину
image description
384 ₽
Рефлексивная регуляция психических состояний (pdf)
В корзину
image description
396 ₽
Методики диагностики и измерения психических состояний личности (pdf)
В корзину
image description
468 ₽
Образ психического состояния (pdf)
В корзину
image description
812 ₽
Психология состояний (pdf)
В корзину
image description
384 ₽
Повседневное трансовое состояние (pdf)
В корзину
image description
1628 ₽
1850 ₽
Психология состояний: Учебное пособие. 2-е издание, исправленное и дополненное
В корзину
image description
650 ₽
Психология состояний: Учебное пособие. 2-е издание, исправленное и дополненное (pdf)
В корзину
image description
867 ₽
985 ₽
Убийство души: Инцест и терапия
В корзину
image description
836 ₽
950 ₽
Психология женского насилия. Преступление против тела
В корзину
image description
942 ₽
1070 ₽
Матрица и потенциал характера: С позиций архетипического подхода и теорий развития: В поисках неиссякаемого источника духа
В корзину
image description
660 ₽
750 ₽
Анатомия терапевтической коммуникации. Базовые навыки и техники. Учебное пособие
В корзину
image description
524 ₽
595 ₽
Терапевтические отношения: Перенос, контрперенос и обретение смысла
В корзину
image description
2508 ₽
2850 ₽
Психиатрическое интервью в клинической практике
В корзину
image description
1056 ₽
1200 ₽
Кататимно-имагинативная психотерапия. КИП
В корзину
image description
1035 ₽
Кататимно-имагинативная психотерапия: Учебное пособие по работе с имагинациями в психодинамической психотерапии
В корзину
image description
603 ₽
685 ₽
Первичная консультация: установление контакта и завоевание доверия
В корзину
image description
854 ₽
970 ₽
Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы
В корзину
image description
436 ₽
495 ₽
Оседлать своего тигра: Cтратагемы в боевых искусствах, или как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений
В корзину
image description
766 ₽
870 ₽
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
В корзину
image description
722 ₽
820 ₽
Психотерапия: Искусство постигать природу. Новое издание
В корзину
image description
4500 ₽
Руководство по психодинамической диагностике PDM-2, в двух томах
В корзину
image description
1530 ₽
Экспериментальные методики патопсихологии и опыт применения их в клинике: В 2-х частях: Практическое руководство + Стимульный материал
В корзину
image description
550 ₽
Как вырваться из треугольника драмы и избавиться от сознания жертвы
В корзину
image description
356 ₽
405 ₽
Методы анализа клинических случаев: Руководство для начинающих психотерапевтов
В корзину
image description
1750 ₽
Проективная методика «Несуществующее животное». Руководство и результаты психодиагностического исследования взрослых пациентов с различными расстройствами эмоционально-личностной сферы
В корзину
image description
740 ₽
Психотерапия характера. Методическое пособие для слушателей курса "Психотерапия"
В корзину
image description
625 ₽
710 ₽
Принципы психоаналитической психотерапии: Руководство по поддерживающему экспрессивному лечению. Новое издание
В корзину
image description
682 ₽
775 ₽
Новые направления в игровой терапии. Проблемы, процесс и особые популяции
В корзину
image description
387 ₽
440 ₽
Аутоагрессия, суицид и алкоголизм
В корзину
image description
870 ₽
Краткосрочные методы психотерапии
В корзину
image description
572 ₽
650 ₽
Интегративный подход к пониманию личностных предпосылок проблем клиентов психотерапии и психологического консультирования
В корзину
image description
590 ₽
670 ₽
Свободный сон наяву: Новый терапевтический подход
В корзину
image description
578 ₽
Карты нарративной практики
В корзину
image description
630 ₽
Работа со сновидениями
В корзину
image description
562 ₽
Психологическое консультирование
В корзину
image description
1687 ₽
Групповая психотерапия. 5-е изд.
В корзину
image description
250 ₽
Множество ваших лиц
В корзину
image description
550 ₽
Практическое руководство по развитию терапевтического присутствия
В корзину
image description
2140 ₽
Клиническое руководство по схема-терапии. Полный ресурс для создания и реализации индивидуальных, групповых и интегративных программ по схема-терапии (обложка)
В корзину
image description
1575 ₽
Метафоры в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство
В корзину
image description
675 ₽
Краткосрочная психотерапия тревожных расстройств
В корзину
image description
945 ₽
ОКР: полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения. Пошаговая инструкция
В корзину
image description
495 ₽
Косяки начинающих психоконсультантов
В корзину
image description
240 ₽
Динамика характера: Саморегуляция при патологии
В корзину
image description
200 ₽
Дыхательные психотехники. Методология интеграции
В корзину
image description
680 ₽
Даже если это будет стоить мне жизни! Системные расстановки в случае тяжелых заболеваний и устойчивых симптомов.
В корзину
image description
1890 ₽
Практика схема-терапии. Взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии
В корзину
image description
2420 ₽
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений
В корзину
image description
765 ₽
Парадокс и страсть в психотерапии
В корзину
image description
1580 ₽
Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела. Руководство по использованию стратегий осознанности, принятия и изменения ценностей
В корзину
image description
1780 ₽
Краткосрочные интервенции для радикальных изменений. Принципы фокусированной терапии принятия и ответственности
В корзину
image description
410 ₽
КОТ (Когнитивно-образная терапия). Простой метод для работы с подсознанием
В корзину
image description
1900 ₽
Практика терапии, сфокусированной на сострадании: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии
В корзину
image description
600 ₽
Законы психологии – Ключи консультирования
В корзину
image description
2085 ₽
Контекстуальная схематерапия. Интегративный подход к расстройствам личности, межличностных отношений
В корзину
image description
630 ₽
Психология смерти
В корзину
image description
1700 ₽
Избранные статьи в двух томах. Том I. Современная психотерапия. Том II. Современная психопатология (комплект из 2 книг)
В корзину
image description
1260 ₽
Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом
В корзину
image description
2942 ₽
Теория реляционных фреймов в клинической практике
В корзину
image description
630 ₽
Терапия ОКР методом экспозиции и предотвращения ритуалов. Рабочая тетрадь
В корзину
image description
1050 ₽
Дзен: конструктивная критика. Реальный и рациональный мир. Помощь психотерапевту
В корзину
image description
343 ₽
390 ₽
Индивидуальная психология А. Адлера
В корзину
image description
1460 ₽
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение. 1001 вопрос для интервьюирования
В корзину
image description
2100 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства
В корзину
image description
992 ₽
Жизнь может быть такой простой. Жизнелюбие без одержимости здоровьем
В корзину
image description
810 ₽
COVID в большом городе. Психотерапевтические образы и эссе
В корзину
image description
840 ₽
Неврозы: клиника, профилактика и лечение
В корзину
image description
570 ₽
Введение в диалогическую психологию
В корзину
image description
4000 ₽
Тетрадь - планер "Навигатор помогающего практика"
В корзину
image description
528 ₽
600 ₽
Контрперенос в психоаналитической психотерапии детей и подростков
В корзину
image description
528 ₽
600 ₽
Работа с родителями: Психоаналитическая психотерапия с детьми и подростками
В корзину
image description
12290 ₽
Методика В. А. Ананьева "Встреча с целителем" - транс-медитативный аудиосеанс
В корзину
image description
1400 ₽
Психология кризиса
В корзину
image description
2250 ₽
ДПДГ Профи. Часть 2
В корзину
image description
2940 ₽
Когнитивная терапия на основе осознанности для ОКР. Руководство по лечению
В корзину
image description
1716 ₽
1950 ₽
От кушетки к кругу: Группаналитическая терапия на практике
В корзину
image description
1056 ₽
1200 ₽
Альтернативные виды психотерапии. Оценка нетрадиционных подходов к лечению психических расстройств
В корзину
image description
1250 ₽
Искусство психотерапевта
В корзину
image description
1580 ₽
ACT в вопросах и ответах. Практическое руководство по преодолению 150 основных проблем в терапии принятия и ответственности
В корзину
image description
1580 ₽
Клиническое руководство по ACT. Как избежать типичных ошибок при работе с клиентами
В корзину
image description
450 ₽
Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психолога
В корзину
image description
1226 ₽
Эмоциональность. Как чувства формируют мышление
В корзину
image description
1900 ₽
Терапия принятия и ответственности для подростков
В корзину
image description
650 ₽
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
В корзину
image description
748 ₽
Тревожный перфекционист как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
В корзину
image description
765 ₽
Интеграция EMDR в вашу практику
В корзину
image description
2540 ₽
Соматическая терапия внутренних семейных систем: осознавание, дыхание, резонанс, движение и прикосновение в практике IFS
В корзину
image description
1575 ₽
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение: 100 ключевых особенностей и техник
В корзину
image description
895 ₽
Помощь детям, пострадавшим от насилия. Интегративный подход
В корзину
image description
1470 ₽
Терапия принятия и ответственности для подростков. Групповой и индивидуальный подходы
В корзину
image description
1470 ₽
Руководство по освобождению от обсессивно-компульсивного расстройства. Рабочая тетрадь
В корзину
image description
600 ₽
Рационально-эмоциональная поведенческая терапия с религиозными людьми
В корзину
image description
395 ₽
В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
В корзину
image description
1500 ₽
Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
В корзину
image description
675 ₽
Теории объектных отношений от Мелани Кляйн к практике 21 века
В корзину