Соматическая терапия внутренних семейных систем: осознавание, дыхание, резонанс, движение и прикосновение в практике IFS
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
Осталось менее 3 экз.
2 540 ₽
Характеристики
- Автор
- МакКоннелл Сьюзан
- Издательство
- Научный мир
- Формат книги
- 214x145x22 мм
- Вес
- 0.49 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 384
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-91522-534-2
- Код
- 29778
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Применяя принципы соматики к модели IFS (внутренних семейных систем) соматическая терапия IFS представляет собой новый терапевтический метод, сочетающий принципы соматической (телесной) терапии — такие как движение, прикосновение и работа с дыханием — с традиционными инструментами IFS.Расширяя преимущества и области применения модели IFS, автор Сьюзан МакКоннелл представляет 5 стержневых практик для использования в психотерапии: соматическое осознавание (somatic awareness), осознанное дыхание (conscious breathing), радикальный резонанс (radical resonance), осознанное движение (mindful movement) и со-настроенное прикосновение (attuned touch).
Метод широко применим в клинической практике для лечения депрессии, травм, тревожности, расстройств пищевого поведения, хронических заболеваний и нарушений привязанности.
Содержание
ПредисловиеБлагодарности
Введение Мой путь к соединению ума и тела
Глава 1 Введение в Соматическую IFS и практики, ведущие к телесному воплощению Селф
Глава 2 Соматическое осознавание: чтение истории тела
Глава 3 Осознанное дыхание: соединение внутреннего и внешнего мира
Глава 4 Радикальный резонанс: усиление сферы отношений
Глава 5 Осознанное движение: восстановление потока
Глава 6 Сонастроенное прикосновение: исследование силы этичного прикосновения
Глава 7 Телесное воплощение Селф: внутренняя система во плоти
Сноски
Предметный указатель
Об авторе
