Top.Mail.Ru
Купить Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
+7 (495) 540-57-27
post@cogito-shop.com
0 Корзина
Найти
+7 (495) 540-57-27
post@cogito-shop.com

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

137102
137322
137323
137324
137325
650 ₽
650 ₽
В корзину Добавить в корзину
Купить в 1 клик Купить в один клик
Этот товар можно оплатить Долями
164 ₽ сегодня
и 486 ₽ потом, без переплат
23 апр
164 ₽
07 май
162 ₽
21 май
162 ₽
04 июн
162 ₽
стоимость доставки не учтена
Подробнее

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Автор
Брах Тара
Издательство
Эксмо
Формат книги
219x144x22 мм
Вес
0.41 кг
Тип обложки
Твердый переплет
Кол-во стр
336
Год
2020
ISBN
978-5-04-109000-5
Код
29435

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.

Каждый шаг практики — распознавание, принятие, исследование, забота — сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.

Содержание

Предисловие. К исцелению приводит любовь к себе
Часть 1. Как исцеляет внимание
Глава 1. Практика четырех шагов создает просвет
Глава 2. Практика четырех шагов говорит жизни «да»
Глава 3. Практика четырех шагов раскрывает ваше подлинное «я»
Часть II. Практика четырех шагов и внутренняя жизнь
Глава 4. Избавление от негативных представлений о себе
Глава 5. Освобождение от стыда
Глава 6. Ослабляя хватку страха
Глава 7. Откройте свои сокровенные стремления
Часть III. Отношения и практика четырех шагов
Глава 8. Прощение и практика четырех шагов
Глава 9. Видим изначально хорошую природу
Глава 10. Сострадание и практика четырех шагов
Глава 11. Четыре памятования: жить с пробужденным сердцем
Приложение 1. Эволюция практики четырех шагов
Приложение 2. Практика четырех шагов с партнером
Благодарности

Похожие товары

image description
985 ₽
Убийство души: Инцест и терапия
В корзину
image description
950 ₽
Психология женского насилия. Преступление против тела
В корзину
image description
1070 ₽
Матрица и потенциал характера: С позиций архетипического подхода и теорий развития: В поисках неиссякаемого источника духа
В корзину
image description
750 ₽
Анатомия терапевтической коммуникации. Базовые навыки и техники. Учебное пособие
В корзину
image description
595 ₽
Терапевтические отношения: Перенос, контрперенос и обретение смысла
В корзину
image description
2850 ₽
Психиатрическое интервью в клинической практике
В корзину
image description
1200 ₽
Кататимно-имагинативная психотерапия. КИП
В корзину
image description
1035 ₽
Кататимно-имагинативная психотерапия: Учебное пособие по работе с имагинациями в психодинамической психотерапии
В корзину
image description
685 ₽
Первичная консультация: установление контакта и завоевание доверия
В корзину
image description
970 ₽
Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы
В корзину
image description
495 ₽
Оседлать своего тигра: Cтратагемы в боевых искусствах, или как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений
В корзину
image description
870 ₽
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
В корзину
image description
820 ₽
Психотерапия: Искусство постигать природу. Новое издание
В корзину
image description
4500 ₽
Руководство по психодинамической диагностике PDM-2, в двух томах
В корзину
image description
1530 ₽
Экспериментальные методики патопсихологии и опыт применения их в клинике: В 2-х частях: Практическое руководство + Стимульный материал
В корзину
image description
800 ₽
Тяжелые личностные расстройства: Стратегии психотерапии
В корзину
image description
780 ₽
Терапевтическая встреча и ключевые навыки в психотерапии. Избранные работы
В корзину
image description
405 ₽
Методы анализа клинических случаев: Руководство для начинающих психотерапевтов
В корзину
image description
1750 ₽
Проективная методика «Несуществующее животное». Руководство и результаты психодиагностического исследования взрослых пациентов с различными расстройствами эмоционально-личностной сферы
В корзину
image description
740 ₽
Психотерапия характера. Методическое пособие для слушателей курса "Психотерапия"
В корзину
image description
710 ₽
Принципы психоаналитической психотерапии: Руководство по поддерживающему экспрессивному лечению. Новое издание
В корзину
image description
775 ₽
Новые направления в игровой терапии. Проблемы, процесс и особые популяции
В корзину
image description
440 ₽
Аутоагрессия, суицид и алкоголизм
В корзину
image description
870 ₽
Краткосрочные методы психотерапии
В корзину
image description
900 ₽
Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии
В корзину
image description
650 ₽
Интегративный подход к пониманию личностных предпосылок проблем клиентов психотерапии и психологического консультирования
В корзину
image description
670 ₽
Свободный сон наяву: Новый терапевтический подход
В корзину
image description
578 ₽
Карты нарративной практики
В корзину
image description
630 ₽
Работа со сновидениями
В корзину
image description
1900 ₽
Внутренние семейные системы. Пособие по обучению системным навыкам. Лечение тревожности, депрессии, ПТСР и последствий злоупотребления веществами у пациентов, переживших травму
В корзину
image description
580 ₽
Психологическое консультирование
В корзину
image description
420 ₽
Психосинтез: принципы и техники
В корзину
image description
1070 ₽
Как стать эмоционально-фокусированным терапевтом
В корзину
image description
250 ₽
Множество ваших лиц
В корзину
image description
2140 ₽
Клиническое руководство по схема-терапии. Полный ресурс для создания и реализации индивидуальных, групповых и интегративных программ по схема-терапии (обложка)
В корзину
image description
1575 ₽
Метафоры в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство
В корзину
image description
660 ₽
Эмоционально-образная терапия. Новый этап развития. Сборник статей психологов-практиков
В корзину
image description
368 ₽
Что движет человеком? Экзистенциально-аналитическая теория эмоций
В корзину
image description
675 ₽
Краткосрочная психотерапия тревожных расстройств
В корзину
image description
945 ₽
ОКР: полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения. Пошаговая инструкция
В корзину
image description
530 ₽
Мой голос останется с вами
В корзину
image description
495 ₽
Косяки начинающих психоконсультантов
В корзину
image description
240 ₽
Динамика характера: Саморегуляция при патологии
В корзину
image description
200 ₽
Дыхательные психотехники. Методология интеграции
В корзину
image description
880 ₽
Вина - самое человеческое переживание
В корзину
image description
680 ₽
Даже если это будет стоить мне жизни! Системные расстановки в случае тяжелых заболеваний и устойчивых симптомов.
В корзину
image description
1890 ₽
Практика схема-терапии. Взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии
В корзину
image description
2420 ₽
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений
В корзину
image description
765 ₽
Парадокс и страсть в психотерапии
В корзину
image description
1580 ₽
Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела. Руководство по использованию стратегий осознанности, принятия и изменения ценностей
В корзину
image description
1780 ₽
Краткосрочные интервенции для радикальных изменений. Принципы фокусированной терапии принятия и ответственности
В корзину
image description
2420 ₽
Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта: как помочь клиенту исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью
В корзину
image description
410 ₽
КОТ (Когнитивно-образная терапия). Простой метод для работы с подсознанием
В корзину
image description
1900 ₽
Практика терапии, сфокусированной на сострадании: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии
В корзину
image description
2085 ₽
Контекстуальная схематерапия. Интегративный подход к расстройствам личности, межличностных отношений
В корзину
image description
630 ₽
Психология смерти
В корзину
image description
1700 ₽
Избранные статьи в двух томах. Том I. Современная психотерапия. Том II. Современная психопатология (комплект из 2 книг)
В корзину
image description
1260 ₽
Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом
В корзину
image description
2942 ₽
Теория реляционных фреймов в клинической практике
В корзину
image description
200 ₽
Введение в теоретические основы системной терапии
В корзину
image description
630 ₽
Терапия ОКР методом экспозиции и предотвращения ритуалов. Рабочая тетрадь
В корзину
image description
1050 ₽
Дзен: конструктивная критика. Реальный и рациональный мир. Помощь психотерапевту
В корзину
image description
390 ₽
Индивидуальная психология А. Адлера
В корзину
image description
1460 ₽
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение. 1001 вопрос для интервьюирования
В корзину
image description
2100 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства
В корзину
image description
992 ₽
Жизнь может быть такой простой. Жизнелюбие без одержимости здоровьем
В корзину
image description
810 ₽
COVID в большом городе. Психотерапевтические образы и эссе
В корзину
image description
1260 ₽
Терапия принятия и ответственности при ОКР. Навыки осознанности, принятия и экспозиции для победы
В корзину
image description
840 ₽
Неврозы: клиника, профилактика и лечение
В корзину
image description
570 ₽
Введение в диалогическую психологию
В корзину
image description
4000 ₽
Тетрадь - планер "Навигатор помогающего практика"
В корзину
image description
600 ₽
Контрперенос в психоаналитической психотерапии детей и подростков
В корзину
image description
600 ₽
Работа с родителями: Психоаналитическая психотерапия с детьми и подростками
В корзину
image description
10640 ₽
Методика В. А. Ананьева "Встреча с целителем" - транс-медитативный аудиосеанс
В корзину
image description
1428 ₽
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности: революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентов
В корзину
image description
1400 ₽
Психология кризиса
В корзину
image description
2250 ₽
ДПДГ Профи. Часть 2
В корзину
image description
2940 ₽
Когнитивная терапия на основе осознанности для ОКР. Руководство по лечению
В корзину
image description
1950 ₽
От кушетки к кругу: Группаналитическая терапия на практике
В корзину
image description
1200 ₽
Альтернативные виды психотерапии. Оценка нетрадиционных подходов к лечению психических расстройств
В корзину
image description
1250 ₽
Искусство психотерапевта
В корзину
image description
1580 ₽
ACT в вопросах и ответах. Практическое руководство по преодолению 150 основных проблем в терапии принятия и ответственности
В корзину
image description
1580 ₽
Клиническое руководство по ACT. Как избежать типичных ошибок при работе с клиентами
В корзину
image description
450 ₽
Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психолога
В корзину
image description
1226 ₽
Эмоциональность. Как чувства формируют мышление
В корзину
image description
1900 ₽
Терапия принятия и ответственности для подростков
В корзину
image description
765 ₽
Интеграция EMDR в вашу практику
В корзину
image description
2540 ₽
Соматическая терапия внутренних семейных систем: осознавание, дыхание, резонанс, движение и прикосновение в практике IFS
В корзину
image description
1470 ₽
Терапия принятия и ответственности для подростков. Групповой и индивидуальный подходы
В корзину
image description
1470 ₽
Руководство по освобождению от обсессивно-компульсивного расстройства. Рабочая тетрадь
В корзину
image description
600 ₽
Рационально-эмоциональная поведенческая терапия с религиозными людьми
В корзину
image description
395 ₽
В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
В корзину
image description
1500 ₽
Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
В корзину
image description
1500 ₽
Групповая психотерапия. 2-е международное изд.
В корзину
image description
675 ₽
Теории объектных отношений от Мелани Кляйн к практике 21 века
В корзину
image description
1490 ₽
Избегание эмоций, проживание эмоций
В корзину
image description
2410 ₽
Терапия принятия и ответственности: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для психотерапевтов с заданиями для самостоятельной практики и саморефлексии
В корзину
image description
1470 ₽
Терапия, основанная на процессах. Руководство по процессам психологических изменений в клинической практике
В корзину
image description
370 ₽
Депрессивные расстройства в общей врачебной практике
В корзину
image description
1325 ₽
Самосострадание. Шаг за шагом
В корзину