Эмоциональность. Как чувства формируют мышление
Осталось менее 3 экз.
1 226 ₽
Характеристики
- Автор
- Млодинов Леонард
- Издательство
- Лайвбук
- Формат книги
- 206x128x20 мм
- Вес
- 0.36 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 336
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-907428-49-2
- Код
- 29227
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Нам твердили, что рациональное мышление - ключ к успеху. Но современные научные исследования доказывают, что эмоции важны ничуть не менее. Каждый день мы принимаем сотни решений - что съесть на завтрак, куда инвестировать и с кем общаться, - и роль чувств в принятии верных решений огромна.О роли эмоциональности - новая книга Леонарда Млодинова, американского физика и ученого, профессора Калифорнийского технологического института, специалиста по квантовой теории и теории хаоса, а также успешного популяризатора науки. Он легко и с юмором объясняет сухие научные факты.
Книга - захватывающее исследование эволюции чувств, которое убедительно демонстрирует, что эмоции совсем не лишают нас ясности мысли, но напротив - обогащают нашу жизнь. Автор делится знаниями о природе мотивации и причинах мотивационных расстройств, включая зависимости. Помогает распознать истинные причины страхов, тревог и фрустрации, улучшить коммуникативные навыки и эффективно общаться с другими людьми. Он показывает, как сделать чувства своими союзниками и помощниками.
Содержание
СМИ о книгеВведение
Часть I
Что такое эмоция?
Глава 1 Мысль в противовес эмоции.
Что такое эмоция; как эволюционировали наши представления о чувствах?
Глава 2 Предназначение эмоций
Эволюционная задача эмоций; различия в эмоциях у разных живых существ — от насекомых до человека
Глава 3 Связь «психика — тело»
Как ваше физическое состояние влияет на то, что вы думаете и чувствуете
Часть II
Удовольствие, мотивация, вдохновение, решимость
Глава 4 Как эмоции направляют мысль
Эмоции как состояния психики, влияющие на процессы обработки информации в ней
Глава 5 Откуда берутся эмоции
Как мозг конструирует эмоции
Глава 6 Мотивация: «хочу» и «нравится»
Источник желания и удовольствия в мозге; как желание и удовольствие мотивируют нас
Глава 7 Решимость
Как из эмоций рождается железная воля
Часть III
Эмоциональные склонности и власть над эмоциями
Глава 8 Ваш эмоциональный профиль
Оценка того, какие эмоции вы более склонны переживать; как именно вы склонны реагировать в потенциально эмоциональных ситуациях
Глава 9 Управление эмоциями
Как регулировать свои эмоции
Эпилог
Благодарности
Примечания
