Зависть, ревность и саморазвитие
855 ₽
Характеристики
- Автор
- Каст Верена
- Издательство
- Центр гуманитарных инициатив
- Формат книги
- 149x210x9 мм
- Вес
- 0.21 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 158
- Год
- 2019
- ISBN
- 978-5-98712-592-2
- Код
- 25828
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Кому понравится, если его посчитают завистником и ревнивцем? Люди предпочитают подавлять эти мрачные эмоции или проецировать их на других. По словам Верены Каст, именно в те моменты, когда мы сталкиваемся с проблемами и с неприятными переживаниями, мы способны развивать наш потенциал, те стороны личности, которыми до сих пор пренебрегали, и осознавать свои ограничения.Если мы научимся справляться с завистью и ревностью, мы станем более общительными, более доброжелательными, творческими и открытыми.
Содержание
БЛАГОДАРНОСТИ
ЧАСТЬ 1. ЗАВИСТЬ
ВВЕДЕНИЕ
Чувство зависти
В поисках собственной зависти
Самый обычный пример того, как люди обходятся с завистью
Что такое зависть?
Триггеры зависти
Телесные проявления зависти
Взаимодействие между завистниками и объектами их зависти
Восхищенные завистники
Амбивалентные завистники
Агрессивные завистники
Деструктивные завистники с запретом на выражение агрессии
Реакция на агрессивную деструктивную зависть, выраженную явно или тайно
Обесценивание
Зависть и Я-концепция
Как взаимосвязаны различные виды зависти?
Бессознательное чувство вины у тех, кому завидуют
Идентификация с агрессором: обращение с чувством вины, перенятым от других
Избегание зависти
Так как же вести себя с завистниками?
Недобрый взгляд
Особые случаи зависти
Подходы к преодолению зависти
Модифицирующие способы
Способы, стимулирующие самореализацию
Способы, изменяющие общество
ИСТОРИИ ЗАВИСТИ
Тайный завистник
Явная завистница
Сравнение этих двух историй
ТЕОРИИ ПРОИСХОЖДЕНИЯ ЗАВИСТИ
Теория Мелани Кляйн о происхождении зависти
Хорошая материнская грудь и агрессия
Хорошая грудь становится плохой.
Развитие отношения к целостному объекту
«Нормальный» ранний детский защитный механизм расщепления
Процесс «нормального» расщепления, искаженный завистью
Зависть и жадность
Зависть и творчество
Критические возражения против теории Мелани Кляйн
Параноидно-шизоидная позиция и депрессивная позиция
Проективная идентификация
Три фазы проективной идентификации по Огдену
Зависть и целостность
Исцеление завистливости
Теория Мелани Кляйн в более широком контексте
ЗАВИСТЬ К СЕБЕ
Завистливое сновидящее эго
Замаскированный конфликт, вызванный завистью
Зависть в открытую
Зависть, которую предстоит обнаружить
ЗАВИСТЬ В ТЕРАПИИ
Есть ли выход из тупика?
СОПЕРНИЧЕСТВО СИБЛИНГОВ И ЗАВИСТЬ
Лояльное принятие
Конструктивная диалектика
Деструктивная диалектика
Поляризованное отвержение
Деидентификация, или отрицаемые отношения
История зависти родителей
Избранное дитя, зависть и ревность
ЧАСТЬ 2. РЕВНОСТЬ
ВВЕДЕНИЕ
Что такое ревность?
Совладание с ревностью
О том, как трудно признать свою ревность
Вполне нормальная ревность.
ТЕМЫ ВОКРУГ РЕВНОСТИ
Страх быть покинутым
Нарциссическая рана
Желание расстаться
Соперник и соперница
Пример «шевелящей» функции конкурирующей ревности
«Быть», а не «иметь»
Чувство вины
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ.
ЛИТЕРАТУРА
ЧАСТЬ 1. ЗАВИСТЬ
ВВЕДЕНИЕ
Чувство зависти
В поисках собственной зависти
Самый обычный пример того, как люди обходятся с завистью
Что такое зависть?
Триггеры зависти
Телесные проявления зависти
Взаимодействие между завистниками и объектами их зависти
Восхищенные завистники
Амбивалентные завистники
Агрессивные завистники
Деструктивные завистники с запретом на выражение агрессии
Реакция на агрессивную деструктивную зависть, выраженную явно или тайно
Обесценивание
Зависть и Я-концепция
Как взаимосвязаны различные виды зависти?
Бессознательное чувство вины у тех, кому завидуют
Идентификация с агрессором: обращение с чувством вины, перенятым от других
Избегание зависти
Так как же вести себя с завистниками?
Недобрый взгляд
Особые случаи зависти
Подходы к преодолению зависти
Модифицирующие способы
Способы, стимулирующие самореализацию
Способы, изменяющие общество
ИСТОРИИ ЗАВИСТИ
Тайный завистник
Явная завистница
Сравнение этих двух историй
ТЕОРИИ ПРОИСХОЖДЕНИЯ ЗАВИСТИ
Теория Мелани Кляйн о происхождении зависти
Хорошая материнская грудь и агрессия
Хорошая грудь становится плохой.
Развитие отношения к целостному объекту
«Нормальный» ранний детский защитный механизм расщепления
Процесс «нормального» расщепления, искаженный завистью
Зависть и жадность
Зависть и творчество
Критические возражения против теории Мелани Кляйн
Параноидно-шизоидная позиция и депрессивная позиция
Проективная идентификация
Три фазы проективной идентификации по Огдену
Зависть и целостность
Исцеление завистливости
Теория Мелани Кляйн в более широком контексте
ЗАВИСТЬ К СЕБЕ
Завистливое сновидящее эго
Замаскированный конфликт, вызванный завистью
Зависть в открытую
Зависть, которую предстоит обнаружить
ЗАВИСТЬ В ТЕРАПИИ
Есть ли выход из тупика?
СОПЕРНИЧЕСТВО СИБЛИНГОВ И ЗАВИСТЬ
Лояльное принятие
Конструктивная диалектика
Деструктивная диалектика
Поляризованное отвержение
Деидентификация, или отрицаемые отношения
История зависти родителей
Избранное дитя, зависть и ревность
ЧАСТЬ 2. РЕВНОСТЬ
ВВЕДЕНИЕ
Что такое ревность?
Совладание с ревностью
О том, как трудно признать свою ревность
Вполне нормальная ревность.
ТЕМЫ ВОКРУГ РЕВНОСТИ
Страх быть покинутым
Нарциссическая рана
Желание расстаться
Соперник и соперница
Пример «шевелящей» функции конкурирующей ревности
«Быть», а не «иметь»
Чувство вины
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ.
ЛИТЕРАТУРА
