Top.Mail.Ru
Купить Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм

Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
159 ₽ сегодня
и 471 ₽ потом, без переплат
28 сен
159 ₽
12 окт
157 ₽
26 окт
157 ₽
09 ноя
157 ₽

Автор:

Издательство: Ресурс

Формат книги: 212х140х10 мм; Вес 0.24 кг

Мягкая обложка; 184 стр.

Год:

ISBN: 978-5-6042435-0-3

Код: 27904

Аннотация:

В книге представлен опыт сотен матерей, включая интервью со специалистами, работающими с матерями, и с самими женщинами, который анализируется с использованием данных из нейробиологии, соматической терапии, практик осознанности и гипнотерапии.
Автор придает большое значение эмоциональным реакциям матерей на проблемы при грудном вскармливании, отмечая повышенный риск послеродовой депрессии у таких женщин и потерю связи между мамой и малышом в подобных случаях. В книге показывается, что травма от неудачного грудного вскармливания может быть исцелена, когда матери осознают ее и получают поддержку, например, в том числе при обращении к некоторым процессам из нейробиологии, которые позволяют мозгу исцеляться.

Содержание

Предисловие
Введение
Часть 1. Первые шаги к исцелению
Дар быть собой
Исцеление сердца
Что такое "присутствие"?
Как я дошла до такой жизни?
Вы можете чувствовать себя лучше
Происхождение термина "травма от неудач при грудном вскармливании"
Мудрые слова матерей из группы Yahoo MOBI
Грудное вскармливание и послеродовая депрессия
Гипнотерапия для преодоления переживаний после травматичных родов и неудач при грудном вскармливании
Присоединиться к группе матерей
Что рассказывают сами матери
Почему мы так переживаем?
Первая теория: инстинкт скорби
Вторая теория: мозг матери подает сигнал тревоги
Причина наших переживаний
Что вы можете сделать
Советы для партнера
Психологическая травма и мозг
Виды травм от неудач при грудном вскармливании
Мои собственные переживания от неудачного грудного вскармливания
Сегодня существует много вариантов поддержки
Начало исцеления
Дайте выход эмоциям
Переосмыслите свою историю
Позитивный взгляд в будущее
Прикосновение: ключ к восстановлению связи с ребенком
Контакт кожа к коже
Сердечная связь
Триггеры, сложные эмоции и ситуации
Беспокойства по поводу смеси
Эмоциональная пустота при необходимости сцеживания молокоотсосом
Использование системы докорма у груди (SNS или Lact-Aid)
Возвращение на работу
Планирование на будущее
Медицинские проблемы, требующие отлучения от груди
Дисфорический рефлекс выброса молока и дисфория во время кормления
Горевание и гнев
Гнев на себя
Гнев на сторонников грудного вскармливания
Гнев на медицинских работников
О нет! Гнев на ребенка?
Физиологические факторы, способствующие гневу
Драгоценное сердце печали
Примечания
Часть 2. Практики, которые помогут вам исцелиться
Введение в часть вторую
Упражнения для снятия тревоги
Периферийное зрение
Расслабление челюсти
Обратный отсчет
Дыхание сердца
Практика "Четыре шага" (легче делать в душе)
Упражнение для осознанной релаксации
Записанная версия упражнения
Простые шаги к осознанной релаксации
Продвинутая версия
Программирование на выдох
Практики осознанности и медитации
Базовая практика осознанности
Эмоциональное исцеление с использованием практик осознанности
Управляемая визуализация
Визуализация номер один: безопасное место
Визуализация номер два: любящий человек
Визуализация номер три: окружите своего ребенка любовью
Подсказки для ведения дневника
Во-первых, найдите положительные эмоции
Подсказка номер один: выявите сложные эмоции
Подсказка номер два: определите триггеры для своих эмоций
Подсказка номер три: найдите больше деталей
Триггеры (трудности, события, опыт)
Проверьте: вы записали свои положительные эмоции по поводу материнства?
Трансформируйте свои эмоции
Список вопросов для трансформации
Вариант номер один: базовая соматическая осознанность
Вариант номер два: соматическая трансформация
Вариант номер три: впустите в жизнь лучшие чувства
Вариант номер четыре: исцеление вашего внутреннего ребенка
Работа с внутренним ребенком
Часть 3. Интервью, истории матерей и специалистов
Введение в часть третью
Отзывы моих клиентов
Три матери делятся своими историями
Ресурсы, обновления и источники информации

Похожие товары.

400 ₽
Довольна ли мама? Развивающая игра для детей и родителей
800 ₽
Отцы - дочери, матери - сыновья. Путь от отцовского и материнского комплексов к собственной личностной идентичности
490 ₽
Рождение бабушки: Когда дочка становится мамой
300 ₽
Такие неformatные дети... Психологические новеллы
860 ₽
Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка
300 ₽
Современные дети и их несовременные родители, или О том, в чем так непросто признаться
145 ₽
Узнай IQ своего ребёнка
189 ₽
Когда я завидую. Полезные сказки
745 ₽
Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням
1260 ₽
Воспитание детей с СДВГ. Практическое руководство
640 ₽
Сказки девятихвостой лисы. Психотерапевтические истории для взрослых о любви и жизни без драмы
530 ₽
Общаться с ребенком. Как?
190 ₽
Учение без мучения: Основа. 1-4 классы. Учебно-методическое пособие.
478 ₽
Как объяснить ребенку, что... Простые сценарии о сложных разговорах с детьми
420 ₽
Тайная опора: привязанность в жизни ребенка
790 ₽
Наука любить ребёнка: книга для родителей
263 ₽
Метаморфозы родительской любви
260 ₽
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
268 ₽
Как любить ребенка
570 ₽
Дети VS Родители. Советы психиатра
1891 ₽
Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребенка в общение, взаимодействие и игру
550 ₽
Я верю, что тебе больно! Подростки в пограничных состояниях
578 ₽
Разум, чувства и способности младенца. Пособие для любопытных родителей
400 ₽
Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину
189 ₽
Я сдаюсь. История для тех, кто не верит в себя. Полезные сказки
300 ₽
Книга для неидеальных родителей, или жизнь на свободную тему
1781 ₽
Главная книга вопросов и ответов про вашего ребенка
260 ₽
Мы и наши родители, мы и наши дети. Вопросы и ответы
245 ₽
О воспитании ребенка. Беседы и ответы на вопросы
543 ₽
Невозмутимые родители живут дольше. Как не сойти с ума, воспитывая подростка
510 ₽
СДВГ. Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Семейная болезнь
300 ₽
Игры и занятия с особым ребенком. Руководство для родителей
156 ₽
Солнечный мальчик
860 ₽
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться
798 ₽
НЕ едет НЕ красная НЕ машина! Как понять дошкольника
1539 ₽
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
547 ₽
Семейное воспитание и развитие личности ребенка. Книга для родителей и педагогов
225 ₽
Мама, я не боюсь!: сказки, игры и раскраски про детские страхи
318 ₽
Дети — с небес
650 ₽
Развивающие игры на песке
934 ₽
Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью
340 ₽
Ручной ребенок или непокорный… Какой вам нужен? Плюсы и минусы воспитания детей
450 ₽
Ваш особенный ребенок идет в школу. Готовим его и готовимся сами
789 ₽
Совсем взрослый! Как вырастить ребенка успешным и счастливым
270 ₽
Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?
458 ₽
Плохие привычки хороших детей
203 ₽
Я просто мама: идеи советы и истории
732 ₽
Садовник и плотник
998 ₽
Нежные мальчики, сильные девочки: Воспитание, свободное от гендерных стереотипов
340 ₽
Каким человеком вырастет ваш ребенок? Мораль и воспитание детей
846 ₽
Каким человеком вырастет ваш ребенок? Мораль и воспитание детей
470 ₽
Раздражительность. Методика преодоления
580 ₽
Дитя и болезнь. Неведомый мир по ту сторону диагноза
775 ₽
Дружелюбные. Как помочь детям найти друзей и избежать травли
960 ₽
Чуткие дети. Как развить эмпатию у ребенка и как это поможет ему преуспеть в жизни
290 ₽
Прежде чем ваш ребенок сведёт вас с ума (#экопокет)
485 ₽
Раненая мама. Что делать, если у ребенка обнаружили расстройство аутистического спектра
390 ₽
Между заботой и тревогой: как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
200 ₽
Современные дети должны быть самостоятельными! Практическое пособие для родителей.
212 ₽
Если с ребенком трудно
400 ₽
Сделать счастливыми наших детей . Начальная школа. 6-10 лет (букинист)
340 ₽
За пределами бесконечности. Как не опускать руки, если у ребенка синдром Аспергера
150 ₽
Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все
1900 ₽
Что говорить детям, когда кажется, что ничего не работает. Руководство для родителей
854 ₽
Продолжаем общаться с ребенком. Так?
350 ₽
Актуальные проблемы родительства в России (CD)
280 ₽
Свекровь и невестка: мир или война?
543 ₽
Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой
355 ₽
Удивляйтесь вместе с детьми! Как превратить свой дом в место, где ребенку хочется учиться
1017 ₽
Детская ревность: Особенности воспитания нескольких детей в семье
126 ₽
Тайна счастливой судьбы
1283 ₽
Чары дружбы. Общительный ребенок
750 ₽
Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым
547 ₽
Буллинг. Молчать нельзя, рассказывать. Психология школьной травли
396 ₽
Зайчик Сева один дома! Полезные сказки
310 ₽
Чувства и конфликты
420 ₽
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителей
578 ₽
Психология для ребят: новые истории Дуни и кота Киселя
689 ₽
Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия
1580 ₽
Умные, но рассеянные. Революционный подход, помогающий детям раскрыть свой потенциал
390 ₽
Главное о воспитании детей. М. Монтессори, Я. Корчак, Л. Выготский, А. Макаренко, Э. Эриксон (#экопокет)
690 ₽
Когда ребенок не может слушаться. Воспитание детей с СДВГ
530 ₽
Поверь в мечту! Сказкотерапия для тревожных детей
1260 ₽
Когда папа обижает маму. Как помочь детям, ставшим свидетелями жестокого поведения

Вы смотрели. Вся история