Top.Mail.Ru
Купить Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

1 539 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
387 ₽ сегодня
и 1 152 ₽ потом, без переплат
08 фев
387 ₽
22 фев
384 ₽
08 мар
384 ₽
22 мар
384 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Издательство
МИФ
Формат книги
212x140x18 мм
Тип обложки
Твердый переплет
Вес
0.34 кг
Кол-во стр
240
Год
2021
ISBN
978-5-00169-776-3
Код
27404

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.
Родительство — это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты... Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что уже не можем сдержаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.
Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.
А еще в полной мере осознаете: быть неидеальным — это нормально.
Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Содержание

Введение. Хватит истерить!
Глава 1. Почему мы срываемся
Глава 2. Как я перестала срываться (слишком часто)
Глава 3. Причины срывов: признайте, что у вас есть тревожные кнопки и триггеры
Глава 4. Как перестать все успевать — и перестать срываться
Глава 5. Необходимые меры борьбы со срывами
Глава 6. Менее необходимые, но желательные меры
борьбы со срывами
Глава 7. Отдохните от детей и перестаньте срываться
Глава 8. Глава, которую вы ждали: как, собственно, не срываться на детей
Глава 9. Что делать после срыва
Бонус. Что делать, чтобы не срываться на детей
Абсурдно длинный список потенциальных триггеров
Полезные книги
Благодарности
Об авторе

Похожие товары