Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен
795 ₽
Характеристики
- Автор
- Холлис Джеймс
- Формат книги
- 218x147x28 мм
- Вес
- 0.376 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 304
- Год
- 2025
- ISBN
- 978-5-04-204979-8
- Код
- 53197
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Мы рождаемся с интуитивным знанием о том, в чем смысл нашей жизни и что стоит делать, чтобы следовать нашим ценностям. Наш внутренний голос говорит с нами через сны, интуицию, странные совпадения и неожиданные озарения. Этот голос знает правду о нас. Но с годами он стихает — заглушается страхами, чужими ожиданиями, привычками, которые мы не выбирали.Когда привычная реальность трещит по швам, мы вдруг осознаем, что живем не той жизнью — не своей, не радующей, не той, о которой мечтали. Недовольство вторгается во все сферы жизни, настигает депрессия — кризис смысла жизни.
Джеймс Холлис задаст вам значимые вопросы, и когда вы ответите на них, вы почувствуете себя услышанным — самим собой. Ведь вы — свой самый благодарный слушатель.
Удивительно, как можно почувствовать себя понятым, читая текст, написанный другим человеком.
Благодаря этой книге вы научитесь:
• понимать уникальный язык своей души — через сны, инсайты, импульсы;
• быть смелым благодаря опоре на ценности и цели;
• мирно жить со своими страхами и стыдом;
• видеть себя без искажений, чтобы стать тем, кем вам нужно стать;
• замечать свои автоматические реакции, не давая прошлому просачиваться в настоящее и управлять им.
"Джеймс Холлис в своих книгах выстраивает мост между классической юнгианской психологией и современным читателем. Он исследует темы смысла, кризисов, страха, любви с простотой и одновременно на глубинном уровне. Такое сочетание увлекает и профессиональных психологов, и читателей, которые только погружаются в мир психологии. В этой книге Холлис учит нас задавать вопросы и взывает к нашей смелости: чтобы встретиться с тенью, принять неопределенность и, в конечном итоге, стать автором своей собственной жизни".
Мария Жукова, юнгианский аналитик, Президент Ассоциации Аналитических Психологов
Содержание
ВведениеГлава 1. Формирующее влияние в раннем возрасте
Глава 2. Когда к середине жизни все рушится
Глава 3. Тень
Глава 4. Семь смертных грехов. взгляд психолога
Глава 5. Охотимся за привидениями
Глава 6. Стойкость в период перемен
Глава 7. Оглядываясь назад
Глава 8. Жить полной жизнью, помня о смерти
Заключение. Но чего хочет наша психика, наша душа?
Об авторе
