Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу
Осталось менее 3 экз.
990 ₽
1 100 ₽
Характеристики
- Автор
- Ричо Дэвид
- Издательство
- МИФ
- Формат книги
- 212x150x20 мм
- Вес
- 0.455 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 368
- Год
- 2025
- ISBN
- 978-5-00250-350-6
- Код
- 53200
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Классическая книга по работе с тенью, издающаяся более 25 лет, от автора бестселлера "Эмоциональные триггеры".Тень — это все, что мы о себе не знаем или не хотим знать, потому что считаем эти черты запретными и стыдными (например эгоцентризм, высокомерие). Дэвид Ричо дает инструменты для работы с теневой стороной личности и ее проявлениями в разных ситуациях — в личной жизни, на работе, в семье.
По Юнгу, принятие своей темной стороны, или тени, — необходимое условие для понимания самоидентичности, а значит и для благополучия. Словно ведя свою тень в танце, вы научитесь позволять ей раскрывать свои лучшие стороны, при этом не давая взять верх над вашей жизнью.
Для кого эта книга
Для всех, кто хоть иногда боялся признать или принять в себе отдельные черты характера или испытываемые эмоции. Если вы считаете, что для успеха или любви окружающих вам необходимо постоянно надевать маску, читайте.
От автора
Задача и главная трудность в том, чтобы принять себя целиком, до самого донышка: признать и удерживать в себе свое высокомерие, эгоцентризм, склонность принуждать других к чему-то и прочие темные истины о себе, которые нам так не хочется признавать, — вместо того чтобы упорно отрицать и избегать их. Все это составляет негативную сторону нашей тени, которая при правильном подходе может оказаться не столько угрозой, сколько обещанием, ведь в том, что есть у нас плохого, мы можем найти наилучшее. Мы увидим, что в человеческом уравнении у любого негатива имеется позитивный дубликат. Как говорит святой Августин, все ради добра, даже зло.
Но эта книга еще и о принятии себя до самой вершины. О том, как признать и получить доступ к креативным силам, в обладание которыми мы никогда не верили и, соответственно, пока ими не пользовались.
Содержание
ВступлениеГлава 1. Наше определение тени
Глава 2. Тень эго
Глава 3. Тайна Самости и ее тени
Глава 4. Остальная часть меня, которую никому не видно
Глава 5. Тень, которую мы отрицаем
Глава 6. Тень, которую мы предъявляем миру
Глава 7. Ложная тень истинного "я"
Глава 8. Тень, с которой мы подружились
Глава 9. Сдвиги, которые происходят: блага дружбы с тенью
Эпилог. Лестница Иакова
