Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить
556 ₽
Характеристики
- Автор
- Санд Илсе
- Издательство
- Альпина Паблишер
- Формат книги
- 206x12 мм
- Вес
- 0.21 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 134
- Год
- 2020
- ISBN
- 978-5-9614-7073-4
- Код
- 23384
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.
Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.
Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.
