Top.Mail.Ru
Купить Свободный сон наяву: Новый терапевтический подход

Свободный сон наяву: Новый терапевтический подход

670 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
169 ₽ сегодня
и 501 ₽ потом, без переплат
21 апр
169 ₽
05 май
167 ₽
19 май
167 ₽
02 июн
167 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Автор
Ромэ Жорж
Переводчик
Лассер Т.
Издательство
Когито-Центр
Формат книги
200x140x11 мм
Вес
0.26 кг
Тип обложки
Мягкая обложка
Кол-во стр
208
Год
2013
ISBN
978-5-89353-407-8
Код
20491

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Возможно Вас заинтересует уценённая версия книги.

Вы лежите с закрытыми глазами на удобном диване и рассказываете о возникающих образах – а тем временем ваши психологические проблемы (тревоги, депрессии) решаются. Правда замечательный метод психотерапии? Он называется свободный сон наяву, его автор Жорж Ромэ более сорока лет помогает пациентам не только освобождаться от давних многолетних проблем, но и расширять свои возможности, становиться более зрелой личностью, жить в гармонии с собой и миром.

В нашем бессознательном хранятся впечатления о всем пути развития личности, включая проблемные ситуации, травмы, истоки комплексов, зажимов, неуверенности. В изменённом состоянии сознания (сон наяву) рождаются символы, связанные с забытыми, вытесненными переживаниями, эти символы меняются, образуют сюжеты, которые затем интерпретируются психотерапевтом. Так происходит исцеление и личностное развитие.

В книге есть ответы на любой вопрос, который возникает у специалиста (психолога или психотерапевта): как проходит сеанс, кому подходит метод, сколько нужно сеансов, какие есть противопоказания. Есть ответ и на самый существенный вопрос: как этот метод работает, почему свободный сон наяву помогает? Огромный опыт Жоржа Ромэ, собранный в этой книге, вдохновляет изучить те возможности, порой совершенно удивительные, которые даёт метод свободного сна наяву, и применить его на практике.


Содержание

Обращение автора к русским читателям
Введение. Видеть свою жизнь во сне

Часть первая
I. Знать всё про свободный сон наяву
Метод         
Случай Сильвана
Хрустальный замок
Прогуливающиеся по дорогам снов

II. Революция свободного сна наяву
Фрейд, Юнг, Дезуай и другие
По поводу переноса
Направляемый и свободный сон наяву
На встречу с непредсказуемым
В свободном сне наяву падение не равнозначно дороге в ад!

Часть вторая. Что происходит в ходе терапии свободным сном наяву
Архивы жизни
I. Этапы развития личности
1. Раньше я был Равэйаком, или существование предшествующих жизней
2. Мозг возрастом в миллион лет, или психогенетические структуры
3. Искра Божья, или зачатие
4. «Как в бурю на море ныряющее судно», или беременность 5. Здесь выселяют даже зимой, или рождение
6. Бремя жизни, или овладение чувствами
7. Государственная измена, или переход от двусторонних отношений к трехсторонним
8. Бог их создал непохожими, или осознание физиологических различий
9. Узурпатор, универсальное призвание, или развитие комплекса Эдипа
10. Запуск системы, или первое сексуальное волнение
11. В мире безмолвия, или препубертатный период
12. Падший ангел, или наступление зрелости

II. Важные моменты психической перестройки в свободном сне наяву
1. Женитьба принца на принцессе, или союз анимуса и анимы 2. «Блаженное разрушение», или новая психическая реконструкция
3. Солнце встречает луну, или устранение последствий эдипова комплекса
4. Между небом и землей, или иметь и быть
5. Иншаллах, или принятие предназначения

Часть третья
 I. Почему это работает
Материя разума Изнанка вещей
Общение без границ

II. Удивительная жизнь образов
Слова, пришедшие из глубины веков
Скажи, как ты видишь сны
Сознание и образы
  • Появление символов
  • Выявление символов
  • Ориентиры
  • Индикаторы
  • Инициаторы
Грамматика символов
  • Определяющая функция
  • Функция суммирования
  • Функция замещения
  • Функция эскалации
  • Функция взаимодополняемости

Заключение. Делиться сновидениями

Приложение 1. Двери Ахерона Приложение
2. Ярмарка символов Приложение
3. Стена

Отрывок из книги

Пациент лежит, закрыв глаза, на удобном диване и описывает вслух возникающие образы. Это и есть свободный сон наяву: свободный – так как терапевт никак не вмешивается в процесс. Пациент не спит, но и не бодрствует, он находится в изменённом состоянии сознания. Левополушарное логическое мышление уступает место воображению, которое «достаёт» из бессознательного образы, символы, создавая из них отдельные сцены, а иногда и целые связные сюжеты.

Приятный способ работы с психологическими проблемами, не правда ли? На самом деле не всё так просто. Хотя терапевтический процесс состоит именно в свободном полёте воображения, за ним следует этап интерпретации – и вот это очень сложная задача. По сути именно искусству интерпретации и посвящена большая часть книги. За сорок лет работы Жорж Ромэ проделал колоссальную работу: он составил словарь из 1700 символов, разделённых на 15 групп (см. Словарь символики сновидений), программу для анализа этой информации, учебный курс своей методики, который прошли сотни психотерапевтов, основал «Школу свободного сна наяву».

Какие проблемы успешно решаются с помощью сна наяву? Депрессии и тревоги, низкая самооценка, психосоматические расстройства. Также метод способствует развитию личности, скрытых задатков, принятию пациентом самого себя (усиление чувства личной идентичности).

Первое сомнение, которое возникает, когда узнаешь о свободном сне наяву, такое: «а вдруг у меня не получится?» Кажется, что никаких образов не возникнет. «Так не бывает», - отвечает Жорж Ромэ. Только на первом сеансе могут быть некоторые затруднения, да и то они возникают из-за интеллектуального контроля процесса, а потом всё получается.

Другой напрашивающийся вопрос: сколько нужно сеансов для достижения результата? Своим пациентам Жорж Ромэ отвечает: «Не знаю!», потому что заранее невозможно предвидеть количество встреч, которое понадобится конкретному человеку. Но, опираясь на свой огромный опыт, автор называет в книге среднюю цифру: 25 сеансов. Хотя бывают отличные результаты и за четыре.

Третий вопрос, который появляется при знакомстве с методом свободного сна наяву: с чем связаны возникающие в уме образы, про что они?

Ромэ считает, что значительная часть образов связана с прошлым жизненным опытом, с этапами развития личности, с находящимися в бессознательном впечатлениями. В книге приводятся примеры снов наяву, в которых есть образы, символизирующие зачатие, рождение, осознание себя отдельным от мира, обнаружение своей половой принадлежности, первые сексуальные ощущения, пубертатный период, наступление зрелости.

Другая часть образов отражает процесс интеграции личности, обретение цельности, утверждения своей идентичности.

Какие образы люди видят чаще всего? Солнце, луна, небо, земля, вода, огонь, животные и птицы, мудрый старец, дерево, горы, змея, рыба, дорога, золото, водопад, снег, тюрьма, цветок и так далее. Образы относятся ко всем органам чувств: они бывают зрительные, слуховые, осязательные, обонятельные и вкусовые.

Самое главное: сам по себе образ не означает ничего! Как пишет Ромэ: «Не существует изолированных стабильных символов. Существуют лишь образы, которые включаются в символические цепочки», и только глядя на сюжет сна наяву в целом можно дать правильную интерпретацию каждому символу.

Книгу Жоржа Ромэ «Свободный сон наяву» дополняет составленный им «Словарь символов сновидений». Вместе обе книги дают специалисту в руки прекрасный метод психотерапевтической помощи пациентам, особенно тем, кому близки взгляды Зигмунда Фрейда и Карла Густава Юнга.

Илья Шабшин
психолог

Похожие товары