Top.Mail.Ru
Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте купить в интернет-магазине cogito-shop.com

Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте

1 180 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
295 ₽ сегодня
и 885 ₽ потом, без переплат
22 июн
295 ₽
06 июл
295 ₽
20 июл
295 ₽
03 авг
295 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Издательство
Диалектика
Формат книги
234x165x11 мм
Вес
0.343 кг
Тип обложки
Мягкая обложка
Кол-во стр
256
Год
2022
ISBN
978-5-907515-21-5
Код
30553

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Эта книга поможет найти путь к выздоровлению тому, кто постоянно ограничивает себя в еде; переедает, а затем вызывает рвоту; строго соблюдает диету, все время взвешивается, постоянно занимается физическими упражнениями, а также с настоящей одержимостью пытается повлиять на свое питание и веc.

Это довольно необычная книга о том, как преодолеть расстройство пищевого поведения. Авторы лично пережили борьбу с РПП. Каролин была терапевтом Гвен. Вплетая в повествование опыт собственных отношений как терапевта и клиента, авторы учат уникальному, глубокому пониманию того, что нужно для успешного решения настолько сложной и, казалось бы, неразрешимой клинической проблемы.

С искренним сочувствием и подлинным профессионализмом Костин и Грабб знакомят читателей с тонкостями процесса выздоровления, описывая, с чем связана терапия, разъясняя общие сопутствующие эмоции, такие как страх, вина и стыд, и мотивируя обратиться за помощью того, кто отчаялся, сопротивляется или боится.

Эта книга должна быть у всех, кто страдает РПП, членов их семей и друзей, а также специалистов, способных оказать помощь. Хотя книга не заменит традиционную терапевтическую помощь, в ней предложен проницательный, уникальный взгляд на победу над РПП, как это сделали авторы, как они помогли сделать это тысячам других людей и как они надеются помочь читателю.

Содержание

Благодарности
Предисловие
Введение
Ключ 1. Мотивация, терпение и надежда
Ключ 2. Здоровое "я" исцелит "я" с РПП
Ключ 3. Дело не в еде
Ключ 4. Почувствовать эмоции и бросить вызов мыслям
Ключ 5. Дело в еде
Ключ 6. Изменить свое поведение
Ключ 7. Обращаться к людям, а не к своему расстройству пищевого поведения
Ключ 8. Поиск смысла и целей
Заключение
Ресурсы
Приложение
Список литературы

Похожие товары