Совсем взрослый! Как вырастить ребенка успешным и счастливым
789 ₽
Характеристики
- Автор
- Лараби Кристиан
- Серия
- Секреты умных родителей
- Издательство
- АСТ
- Формат книги
- 206x142x15 мм
- Вес
- 0.38 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 272
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-17-120729-8
- Код
- 27359
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Трудно быть подростком. Вспомните, как вы себя чувствовали в 13-15 лет. Ваше тело меняется так быстро, что глядя в зеркало, вы не узнаете себя. И эти изменения во внешности не всегда радуют: кажется, что нос очень длинный, а глаза маленькие, руки и ноги слишком длинные и тонкие. Настроение постоянно меняется без особой причины: час назад вы смеялись с друзьями, и жизнь казалась вам прекрасной, а сейчас как будто весь мир против вас…Кристиан Лараби - сертифицированный психотерапевт, тренер НЛП международного уровня, практик эриксоновского гипноза, специалист по проработке психологических травм EMDR. Проводит мастер-классы для родителей по всему миру, включая Россию.
Ее простые, но действенные рекомендации помогут родителям пережить переходный возраст ребенка и не сойти с ума.
Содержание
ПредисловиеЗдесь продаются только семена
Введение
Часть первая
Заложить основы веры в себя: самооценка и самопринятие
Глава 1. Самооценка
Глава 2. Самопринятие
Глава 3. Самоутверждение — эффект снежного кома
Часть вторая
Создать условия для роста и развития: учить уверенности, разрешать конфликты, доверять друг другу
Глава 4. Как разрешать конфликты
Глава 5. Как быть интересными друг другу: общаться комфортно, продуктивно и с удовольствием
Глава 6. Как установить правила и научить соблюдать границы
Часть третья
Стать проводником во взрослую жизнь: помочь сформировать ценности и найти себя
Глава 7. Как совместить идеалы и жизненный проект
Глава 8. Как быть собой и жить настоящим
Заключение
Благодарности
Библиография
