Раздражительность. Методика преодоления
470 ₽
Характеристики
- Автор
- Бурмистрова Е.
- Издательство
- Никея
- Формат книги
- 130x207x14 мм
- Вес
- 0.18 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 160
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-907457-00-3
- Код
- 26682
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Пожалуй, почти не существует мам и пап, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. При этом многие родители испытывают чувство вины за свою гневливость и хотели бы от нее избавиться.Известный семейный психолог, мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова предлагает взглянуть на раздражительность как на комплексную проблему, понять, почему она возникает и как развивается, постепенно «заражая» всех членов семьи. Книга также содержит практические советы, которые помогут преодолеть раздражительность и прийти к более гармоничным отношениям.
Содержание
Вместо предисловияПричины проявления родительского гнева и формы, которые он принимает
"Лестница агрессии"
"Светофор эмоций"
Наше недовольство и культура его выражения
Жизнь в большом городе
Внешняя агрессия и гнев в семейных отношениях
Отношения с собственными родителями и родителями супруга
Нежелание взрослеть
Братья и сестры
"Эмоциональное заражение" и "эмоциональное переучивание"
Специфика детской раздражительности
Уловки гнева и методика его преодоления
