Антистресс для будущих родителей
Выберите носитель:
Печ. книга
Эл. книга
Аудио-книга
Формат книги: 16.5 на 11.5 см
Новинка
Автор: Проценко Н.
Тип обложки: Мягкая обложка
Страниц: 189
Год: 2012
ISBN: 978-5-222-19615-1
Код: 25430
Аннотация:
Эта книга для будущих родителей даст ответ на многие вопросы, тревожащие будущих мам: как подготовиться к рождению малыша, как выбрать врача и роддом, где появится ваш малыш, а также затрагивает психологические аспекты изменения мировосприятия и поведения мамы до и после появления на свет малыша. Вы узнаете, как оптимально спланировать беременность, какой образ жизни и питания вам подойдет, разберетесь в тонкостях «психология родов» и первых дней жизни малыша, узнаете о секретах партнерских родов, о том, как не увязнуть в трясине послеродовой депрессии и как выстроить отношения в семье, когда ребенок уже родился...Содержание
ГЛАВА 1. ПЛАНИРУЕМ РОЖДЕНИЕ МАЛЫШАДля тех, кто планирует зачатие
В каком возрасте лучше рожать?
В каком месяце лучше беременеть и рожать?
Пол ребенка - это важно?
Выбираем имя: все не так просто, как кажется!
Оптимальная разница между братишками и сестренками Как подготовить малыша к появлению второго ребенка Беременность и вредные привычки
ГЛАВА 2. СЕКРЕТЫ МЕДИЦИНСКИХ УЧРЕЖДЕНИЙ
Как вести себя в женской консультации, чтобы беременность была благополучной
Как выбрать роддом?
Как выбрать врача?
Где лучше рожать - дома или в роддоме?
Что берем с собой на роды? Все необходимое для мамы и малыша!
ГЛАВА 3. ГОТОВИМСЯ К РОЖДЕНИЮ РЕБЕНКА
Питание будущей мамы: долой заблуждения!
Образ жизни, путешествия, спорт - что мы можем себе позволить?
Приданое для малыша: список ненужных вещей
Чтобы роды прошли успешно
Партнерские роды
Перинатальная психология
ГЛАВА 4. ПОСЛЕ РОДОВ: ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!
Принцип защищенности
Отношения с мужем после родов
Послеродовая депрессия - ложка дегтя в бочке меда
Размышления у придорожного камня
Что стоит прочесть о беременности и родах?
Литература