Отпускание. Путь сдачи
1 140 ₽
Характеристики
- Автор
- Хокинс Дэвид
- Издательство
- Ганга
- Формат книги
- 218x148x28 мм
- Вес
- 0.63 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 440
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-6040004-1-0
- Код
- 27905
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Доктор Дэвид Хокинс - всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций."Отпускание. Путь сдачи" - последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению.
Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.
Содержание
ПредисловиеПролог
Глава 1. Вступление
Глава 2. Метод отпускания. Что это такое?
Чувства и механизмы ума
Чувства и стресс
Жизненные события и эмоции
Механизм отпускания
Сопротивление отпусканию
Глава 3. Анатомия эмоций
Цель выживания
Шкала эмоций
Понимание эмоций
Как справиться с эмоциональным кризисом
Исцеление прошлого
Усиление позитивных эмоций
Глава 4. Апатия и депрессия
"Я не могу" в противовес "я не хочу"
Обвинение
Выбираем позитив
Люди, с которыми мы общаемся
Глава 5. Горе
Позволяем горю быть
Как справиться с потерей
Предупреждение горя
Глава 6. Страх
Страх публичных выступлений
Исцеляющий эффект любви
Обладание "тенью"
Вина
Глава 7. Желание
Желание как препятствие
Обладание - желание - бытийность
Гламур
Сила внутреннего решения
Глава 8. Гнев
Позитивное использование гнева
Самопожертвование
Признание
Ожидания
Хроническое недовольство
Глава 9. Гордость
Уязвимость гордости
Скромность
Радость и благодарность
Мнения
Глава 10. Смелость
Смелость отпустить
Самоутверждение
Понимание других
Глава 11. Принятие
Все совершенно такое, какое оно есть
Принятие себя и других людей
Личная ответственность
Глава 12. Любовь
Любовь в повседневной жизни
Любовь исцеляет
Безусловная любовь
Единство
Глава 13. Покой
Глубокое влияние покоя
Безмолвная передача
Сдача окончательной Реальности
Глава 14. Освобождение от стресса и физических заболеваний
Психологические аспекты и предрасположенность к стрессу
Медицинские аспекты стресса
Реакция энергетической системы на стресс и акупунктурная система
Попытки справиться со стрессом
Кинезиологическое тестирование
Методика кинезиологического тестирования
Связь уровня сознания со стрессом и болезнью
Глава 15. Взаимоотношения между умом и телом
Влияние ума
Верования, способствующие болезням
Сравнение с другими техниками
Глава 16. Преимущества отпускания
Улучшение эмоционального состояния
Решение проблем
Стиль жизни
Разрешение психологических проблем по сравнению с психотерапией
Глава 17. Преобразование
Здоровье
Богатство
Счастье
Состояние внутренней свободы
Глава 18. Отношения
Негативные чувства
Гнев
Вина
Апатия и печаль
Страх
Гордость
Человеческая ситуация
Позитивные чувства
Соединенность
Эффект позитивных чувств
Отпускание ожиданий
Сексуальные отношения
Глава 19. Достижение профессиональных целей
Чувства и способности
Негативные чувства, связанные с работой
Позитивные чувства, связанные с работой
Чувства и процесс принятия решений
Чувства и способность продавать
Глава 2О. Врач, исцели себя сам
Основные принципы
Излечение множества болезней
Излечение зрения
Глава 21. Вопросы и ответы
Религиозные и духовные цели Медитация и внутренние техники
Психотерапия
Алкоголизм и наркозависимость
Отношения
Метод отпускания
Сдача Окончательному
Ссылки
Приложение А
Приложение Б
Об авторе
Биографические и автобиографические заметки
Биографическая справка
Автобиографические заметки
