Top.Mail.Ru
Купить Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом

Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
395 ₽ сегодня
и 1 185 ₽ потом, без переплат
29 сен
395 ₽
13 окт
395 ₽
27 окт
395 ₽
10 ноя
395 ₽

Автор:

Издательство: Диалектика

Формат книги: 235х164х17 мм; Вес 0.51 кг

Мягкая обложка; 320 стр.

Год:

ISBN: 978-5-907458-11-6

Код: 27696

Аннотация:

Эта книга будет полезна всем, кто интересуется вопросом управления гневом. Люди, испытывающие сложности с тем, чтобы взять гнев под контроль, их родственники и друзья, психологи, работающие с подобными клиентами, — каждый найдет для себя ответ на вопрос о том, как научиться управлять гневом. Поступки, совершенные под влиянием гнева, нередко становятся причиной множества проблем в отношениях и в жизни многих людей. Именно поэтому каждому человеку крайне важно научиться управлять гневом. В книге описана одна из наиболее действенных методик по управлению гневом, разработанная британским психологом, профессором Полом Гилбертом, — терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Терапия, сфокусированная на сострадании, учит тому, как можно управлять сложными эмоциями, не избегая и не подавляя их.

Большое количество практических заданий, основанных на тысячелетних буддистских практиках, помогут сразу же окунуться в обучение управлению гневом по мере чтения книги. Каждый человек время от времени испытывает гнев — значение имеет лишь то, как он справляется с этим чувством. Гнев — одна из тех эмоций, с которыми сложнее всего совладать. Поведение человека, охваченного гневом, часто создает большие трудности в отношениях и в жизни в целом. В этой книге рассказывается о том, как научиться брать ответственность за свой гнев и свою жизнь, воспитывая в себе новую силу — сострадание. Навыки и техники, которые применяются в CFT — терапии, сфокусированной на сострадании, — помогают изменить привычное гневное поведение, обрести контроль над эмоциями и улучшить отношения с окружающими.

Содержание

Об авторах
Предисловие
Введение
Благодарности
Глава 1. Гнев: введение и обзор
Глава 2. Понимание гнева с позиции сострадания
Глава 3. Когда мир вокруг теряет равновесие
Глава 4. Доводы в пользу сострадания
Глава 5. Первые шаги
Глава 6. Воспитание осознанности
Глава 7. Развитие сострадательного "я": сострадательные образы
Глава 8. Сострадание в работе с гневом: валидация, стрессоустойчивость, исследование
эмоциональной составляющей
Глава 9. Сострадание в работе с гневом: ментализация, сострадательное мышление и
решение проблем
Глава 10. Сострадательное поведение и отношение к окружающим
Глава 11. Сострадание к окружающим
Глава 12. Полный цикл: сострадание и доброта к самому себе
Глава 13. Движение вперед: приручение гнева и жизнь с состраданием
Приложения
Список литературы

Похожие товары.

2420 ₽
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Практическое руководство для клинических психологов
1900 ₽
Практика терапии, сфокусированной на сострадании: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии
930 ₽
Матрица и потенциал характера: С позиций архетипического подхода и теорий развития: В поисках неиссякаемого источника духа
650 ₽
Анатомия терапевтической коммуникации. Базовые навыки и техники. Учебное пособие
800 ₽
Психоаналитическая диагностика: понимание структуры личности в клиническом процессе
1200 ₽
Кататимно-имагинативная психотерапия. КИП
1035 ₽
Кататимно-имагинативная психотерапия: Учебное пособие по работе с имагинациями в психодинамической психотерапии
570 ₽
Первичная консультация: установление контакта и завоевание доверия
415 ₽
Оседлать своего тигра: Cтратагемы в боевых искусствах, или как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений
640 ₽
Психотерапия: Искусство постигать природу. Новое издание
920 ₽
Психодиагностика. Методика и результаты диагностического эксперимента по исследованию восприятия
1530 ₽
Экспериментальные методики патопсихологии и опыт применения их в клинике: В 2-х частях: Практическое руководство + Стимульный материал
600 ₽
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психологическом консультировании
620 ₽
Тяжелые личностные расстройства: Стратегии психотерапии
780 ₽
Терапевтическая встреча и ключевые навыки в психотерапии. Избранные работы
380 ₽
Природа, экзотика и здоровье
505 ₽
Лекции по теории рефлексивных игр
700 ₽
Психотерапия характера. Методическое пособие для слушателей курса "Психотерапия"
610 ₽
Принципы психоаналитической психотерапии: Руководство по поддерживающему экспрессивному лечению. Новое издание
2450 ₽
Привязанность в психотерапии
775 ₽
Новые направления в игровой терапии. Проблемы, процесс и особые популяции
870 ₽
Краткосрочные методы психотерапии
650 ₽
Интегративный подход к пониманию личностных предпосылок проблем клиентов психотерапии и психологического консультирования
570 ₽
Свободный сон наяву: Новый терапевтический подход
660 ₽
Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия: чувство — образ — анализ — действие
480 ₽
Карты нарративной практики
630 ₽
Работа со сновидениями
1900 ₽
Внутренние семейные системы. Пособие по обучению системным навыкам. Лечение тревожности, депрессии, ПТСР и последствий злоупотребления веществами у пациентов, переживших травму
720 ₽
Необыкновенная терапия Милтона Эриксона
540 ₽
Психологическое консультирование
1687 ₽
Групповая психотерапия
250 ₽
Множество ваших лиц
550 ₽
Практическое руководство по развитию терапевтического присутствия
1890 ₽
Метод Сократа в психотерапии
387 ₽
Зависимые, созависимые и другие трудные клиенты
390 ₽
Личностный рост в терапевтической группе
2140 ₽
Клиническое руководство по схема-терапии. Полный ресурс для создания и реализации индивидуальных, групповых и интегративных программ по схема-терапии (обложка)
1900 ₽
Осознанность и схема-терапия. Практическое руководство
2415 ₽
О профессии психотерапевта
660 ₽
Эмоционально-образная терапия. Новый этап развития. Сборник статей психологов-практиков
3990 ₽
Схема-терапия. Практическое руководство
1755 ₽
Психотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход
850 ₽
Психиатрические головоломки. Избранные научные эссе
530 ₽
Мой голос останется с вами
240 ₽
Динамика характера: Саморегуляция при патологии
580 ₽
Краткосрочная психологическая помощь. Универсальная модель
200 ₽
Дыхательные психотехники. Методология интеграции
880 ₽
Вина - самое человеческое переживание
380 ₽
Психотерапия функциональных состояний
2420 ₽
Практика схема-терапии. Взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии
3990 ₽
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений
250 ₽
Психотерапевты о психотерапии
580 ₽
Я и шизофрeния, или Забудьте про диагноз (практические рекомендации)
580 ₽
Групповая психотерапия: Учебное пособие для вузов
700 ₽
Парадокс и страсть в психотерапии
600 ₽
Введение в системную супервизию
1773 ₽
Глубинно ориентированная краткосрочная терапия. Как работать краткосрочно в глубинном подходе и наоборот
630 ₽
Психотерапия и поиски счастья
380 ₽
Практическое руководство по психодинамической психотерапии
3150 ₽
Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта: как помочь клиенту исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью
672 ₽
Преодоление тревоги и беспокойства у подростков
1260 ₽
Терапия эмоциональных схем. Отличительные особенности
550 ₽
Когда я закрываю глаза, я вижу тебя
2250 ₽
Контекстуальная схематерапия. Интегративный подход к расстройствам личности, межличностных отношений
4725 ₽
Функциональная аналитическая психотерапия. Практическое руководство для клинических психологов
340 ₽
Из лягушек - в принцы: нейро-лингвистическое программирование
270 ₽
Типы поведения жертвы. Диагностика ролевой виктимности
1580 ₽
Обучение осознанности. Клиническое руководство. Пошаговая программа для психотерапевтов
2415 ₽
ACT на практике. Концептуализация случаев в терапии принятия и ответственности
350 ₽
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю
630 ₽
Психология смерти
240 ₽
Встречи со смертью
1700 ₽
Избранные статьи в двух томах. Том I. Современная психотерапия. Том II. Современная психопатология (комплект из 2 книг)
876 ₽
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации
2420 ₽
Продвинутая терапия принятия и ответственности. Как достичь оптимальных результатов
2420 ₽
Руководство по интерперсональной психотерапии
1050 ₽
Дзен: конструктивная критика. Реальный и рациональный мир. Помощь психотерапевту
432 ₽
Практическая характерология: методика 7 радикалов
505 ₽
Технологии психической саморегуляции
390 ₽
Индивидуальная психология А. Адлера
1900 ₽
Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления трудными эмоциями
580 ₽
Пространство психотерапии: между терапевтом и клиентом
2420 ₽
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение. 1001 вопрос для интервьюирования
3990 ₽
Нейробиология психотерапии
3990 ₽
Тренинг навыков терапии принятия и ответственности. Руководство терапевта
528 ₽
Смотреть на душу: Духовная психотерапия
382 ₽
Психология украшений. Делай. Носи. Осознавай
2415 ₽
Совладание с синдромом Туретта. Поведенческие интервенции для детей и взрослых. Руководство психотерапевта
665 ₽
Без маски. Книга-погружение в системные расстановки и мир подсознания
496 ₽
Жизнь может быть такой простой. Жизнелюбие без одержимости здоровьем
580 ₽
Между нами: руководство по самопомощи для людей, живущих с диссоциативным расстройством идентичности
2420 ₽
Контекстуально-поведенческий подход к селф: теория и практика
140 ₽
Диагностика и психотерапия внутреннего конфликта
405 ₽
COVID в большом городе. Психотерапевтические образы и эссе
670 ₽
Вскачь, задом наперед: Процессуальная работа в теории и на практике
640 ₽
Магия психотерапии: Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
2580 ₽
Терапия принятия и ответственности: путь к сердцу клиента. Гибкий клиентоориентированный подход на основе базовых процессов
2420 ₽
Сострадание в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство
570 ₽
Введение в диалогическую психологию

Вы смотрели. Вся история