Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия: чувство — образ — анализ — действие
660 ₽
Характеристики
- Автор
- Линде Н. Д.
- Издательство
- Генезис
- Формат книги
- 220x150x20 мм
- Вес
- 0.51 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 376
- Год
- 2022
- ISBN
- 978-5-98563-340-5
- Код
- 27713
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Известный российский психолог Н.Д. Линде, кандидат психологических наук, профессор Московского института психоанализа, является автором метода эмоционально-образной терапии (ЭОТ) и создателем новой отечественной школы психотерапии. Книга может рассматриваться как учебник, рассчитанный прежде всего на психологов, являющихся последователями метода ЭОТ. Эмоционально-образная терапия — новый отечественный метод психотерапии, принадлежащий к психодинамическому направлению. Мишенью этого метода являются хронические негативные эмоциональные состояния, а средством их коррекции — образы этих состояний, представляемые клиентом. Это позволяет быстро и эффективно решать психологические и психосоматические проблемы. Автор предлагает систему теоретических положений и методов практической работы, кроме того, в книге приведены разнообразные примеры из личной практики автора, в которых читатели могут найти аналогии с проблемами из своей жизни или жизни своих знакомых. Имагинативные упражнения, разработанные автором, позволяют расширить представления человека о самом себе и законах психологии. Издание предназначено для психологов-практиков, психотерапевтов, студентов психологических и медицинских вузов, но может быть полезно и всем людям, которые интересуются практической психологией и возможностями оказания психологической помощи себе и другим.Содержание
ПредисловиеВведение
Глава 1. Эмоции и их значение
1. Эмоция — критерий правильности и успешности
2. Эмоция как главная цель
3. Самочувствие — это тоже эмоция
4. Эмоция как энергия
5. Как люди обращаются с эмоциями
6. Эмоция как основа для выбора решений
7. Эмоциональные состояния
8. Уровни личности и задачи ЭОТ
Основные итоги главы
Глава 2. Эмоции и тело
Основные итоги главы
Глава 3. Психологическая проблема
1. Внутренняя структура проблемы
Основные итоги главы
Глава 4. Образы и аналитическая работа с ними
1. Спонтанные образы
2. Создание гипотезы
3. Проверка гипотезы
Основные итоги главы
Глава 5. Основные этапы процесса эмоционально-образной терапии
1. Общая схема терапевтической работы (10 шагов)
2. Рекомендации
Основные итоги главы
Глава 6. Приемы изменения негативных эмоциональных состояний с помощью образов
1. Методы саморегуляции с помощью образов эмоциональных состояний
2. Техники мысленного действия
3. Диалог с образом
4. Взаимодействие противоположностей
5. Замена образа
6. Передача чувства
7. Судьба образа
8. Свободное фантазирование
9. Волшебство
10. Высвободить энергию чувства
11. Простое и парадоксальное разрешение
12. Контрпредписание
13. Усиление (энергетизация) части личности
14. Перераспределение акций
15. Принятие Внутреннего Ребенка
16. Поиграть с грязью
17. Вдыхать пустоту
18. Разрешить образу проявить свой потенциал
19. Признать важность образа
20. Метод возвращения женственности
21. Возвращение «подарка», или Возвращение зла
22. Метод конверсии негативной энергии в позитивную
23. Метод «Отпусти», или «Разожми лапку»
24. Метод раскаяния
25. Метод «И ни каплей больше»
26. Отказ от жалости к себе
27. Метод возвращения инвестиций
Основные итоги главы
Глава 7. Преимущества и особенности метода
1. Причины эффективности ЭОТ
2. Отличия от других методов психотерапии
Основные итоги главы
Глава 8. Имагинативные упражнения в ЭОТ
1. Упражнения для тренировки
2. Релаксационные упражнения
3. Имагинативные упражнения
Упражнения для первой ступени обучения
Упражнения для второй ступени обучения
Упражнения для третьей ступени
Основные итоги главы
Глава 9. Избранные терапевтические истории
Словарь образов ЭОТ
Список примеров
Список литературы
