Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
644 ₽
Характеристики
- Автор
- Пирумова Юлия
- Издательство
- Бомбора
- Формат книги
- 217x155x22 мм
- Вес
- 0.53 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 320
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-04-104143-4
- Код
- 26880
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:
• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;
• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;
• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;
• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.
Содержание
От автораВступление
Часть I. Путешествие Kрасной шапки
Глава 1. Красная шапочка в родительском доме
Глава 2. Поход в самостоятельную жизнь
Глава 3. Красная шапочка и серый волк: роковая встреча
Часть II. Кризисы женской идентичности, которые дарят нам самих себя
Глава 4. Первый кризис. От 20 до 30 лет: время безумия и отваги
Глава 5. От тридцати до сорока: время обретения свободы и примирения с реальностью
Глава 6. Период от сорока до пятидесяти: время все изменить
Часть III. События-инициации
Глава 7. Со всеми случается это
Заключение
