Top.Mail.Ru
Купить Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек (карманный формат)
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек (карманный формат)

Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
177 ₽ сегодня
и 522 ₽ потом, без переплат
07 дек
177 ₽
21 дек
174 ₽
04 янв
174 ₽
18 янв
174 ₽

Автор:

Серия: Альпина: психология и философия

Издательство: Альпина Паблишер

Формат книги: 166x116x8 мм; Вес 0.12 кг

Мягкая обложка; 164 стр.

Год:

ISBN: 978-5-9614-7000-0

Код: 25108

Аннотация:

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
.Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.

Цитата

Чувствительность — качество, которое можно считать как наказанием, так и подарком судьбы.

Особенности этой книги

  • Если в описании высокочувствительного человека вы узнаете себя, обязательно прочтите эту книгу — вам станет легче жить.
  • Возможно, прочитав эту книгу, вы, наконец, начнете жить в мире с собой, научитесь говорить «нет» и обнаружите, что в нечувствительном мире острые чувства — это преимущество, а не проблема.
  • Не каждый готов делиться личным — тем ценнее опыт автора и ее переживания и советы.

Содержание

Предисловие ко второму изданию
Предисловие
Вступление

Глава 1. Сверх чувствительность — что это такое?
Глава 2. Завышенные требования и заниженная самооценка
Глава 3. Как наладить жизнь согласно вашему психологическому типу
Глава 4. Как получать удовольствие от своего умения общаться с окружающими
Глава 5. Как бороться с гневом — чужим и собственным
Глава 6. Чувство вины и стыд
Глава 7. Жизненные ситуации
Глава 8. Психические заболевания
Глава 9. Саморазвитие
Глава 10. Исследования в области сверхчувствительности

Послесловие. Подарок сверх чувствительным

Список занятий, которые приносят высокочувствительным и ранимым людям радость и спокойствие

Самотестирование. Насколько вы сверхчувствительны?

Благодарности




Похожие товары.

580 ₽
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
800 ₽
Психоаналитическая диагностика: понимание структуры личности в клиническом процессе
390 ₽
Духовность и самосознание личности
940 ₽
Шизоидные явления, объектные отношения и самость
300 ₽
Такие неformatные взрослые... : Психологические новеллы
1986 ₽
Трансформационная психологическая игра "Психосоматика"
650 ₽
Выразительный человек: Психологические очерки
780 ₽
Психологическая игра «Семейные псикреты. Необычный способ узнать друг друга»
2400 ₽
Маски Бога, Том II (в двух частях). Восточная мифология
650 ₽
Психика и ее лечение: психоаналитический подход
490 ₽
Под знаком "Пси": Афоризмы известных психологов (2-е издание)
300 ₽
Пока ты пытался стать богом, или Мучительный путь Нарцисса
375 ₽
Увлеченность работой: Как научиться любить свою работу и получать от нее удовольствие
390 ₽
Под знаком "Пси": Афоризмы известных психологов
367 ₽
Мудрость психопатов (#экопокет)
2700 ₽
Картотека психолога. Набор тематических колод (для консультаций, работы с МАК и для игр; 500 карт)
500 ₽
Психологические тесты для самопознания
315 ₽
Там, где тебя еще нет... Психотерапия как освобождение от иллюзий
525 ₽
Психологическое консультирование: работа с кризисными и проблемными ситуациями
1600 ₽
HOMO ENERGETICUS. Победите усталость и восстановите баланс головного мозга, гормонов и кишечника
636 ₽
Ненасильственное общение. Язык жизни (переплет)
460 ₽
Обними своего Внутреннего ребенка
290 ₽
Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта (#экопокет)
1320 ₽
Таро Тота Алистера Кроули
454 ₽
Люди, которые играют в игры. Понять мотивы собственных и чужих поступков
480 ₽
Экспресс-психодиагностика. Введение в целостную психологию. Методики и тесты
290 ₽
Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго (#экопокет)
650 ₽
Вы хотите поговорить об этом? : Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
855 ₽
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
640 ₽
Сказки девятихвостой лисы. Психотерапевтические истории для взрослых о любви и жизни без драмы
404 ₽
Предпринимательство: самодиагностика и преодоление психологических барьеров
315 ₽
Диагностика перфекционизма
380 ₽
Долгая дорога к себе. Потрясение реальностью
710 ₽
Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
420 ₽
Мамочка и смысл жизни
325 ₽
Юнг в комиксах. Биография, идеи, труды
290 ₽
Трудные люди. Как с ними общаться? (#экопокет)
290 ₽
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца (#экопокет)
548 ₽
Практика ненасильственного общения: как улучшить отношения с окружающими, оставаясь самим собой
680 ₽
Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности
190 ₽
Тропинка к своему Я. Рабочая тетрадь школьника. 4 класс
755 ₽
Атрибуция, диссонанс и социальное познание
345 ₽
Что есть хорошего во мне? Позитивная психология для счастливой жизни
1340 ₽
Внутри и вне помойного ведра
560 ₽
Метафорические карты для принятия решений «Всё в моих руках»
646 ₽
Тест Роршаха. Герман Роршах, его тест и сила видения
620 ₽
На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
580 ₽
Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности
290 ₽
Гений общения. Как им стать? (#экопокет)
242 ₽
Страхи и убеждения. Вопросы и ответы
320 ₽
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
315 ₽
10+1 методов расслабления
190 ₽
Жизненные навыки: Уроки психологии в 3 классе. Рабочая тетрадь школьника
290 ₽
Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть (#экопокет)
480 ₽
Трансперсональная психология: паранормальные явления, мистические переживания, измененные состояния сознания
290 ₽
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально (#экопокет)
1005 ₽
Психология искусства
480 ₽
Хорошая женщина - мертвая женщина
389 ₽
Как перестать беспокоиться и начать жить (обл.)
550 ₽
Я не боюсь говорить о сексуальном насилии
860 ₽
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
1450 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Причины и следствия"
540 ₽
Связи между нами: 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом
640 ₽
Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
990 ₽
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
290 ₽
Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#Экопокет)
410 ₽
Психолог для невидимки. Чистосердечные признания
750 ₽
Записные книжки Л. С. Выготского. Избранное
399 ₽
Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении
1071 ₽
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
741 ₽
Современные Золушки
630 ₽
Немыслимое: путешествие по самым странным мозгам в мире. Неврологическая революция от Оливера Сакса до наших дней
779 ₽
Терапия оглашенных. Хроники молодого психолога
1110 ₽
Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание
790 ₽
Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность!
520 ₽
EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами
380 ₽
Ловушки и иллюзии мозга
792 ₽
Любить нельзя отказывать. Книга - практикум о том, как полюбить себя
900 ₽
Время чудес: как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем
750 ₽
Эффект негативности: как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
210 ₽
Ответственность, обязательство, чувство вины. Вопросы и ответы
398 ₽
Мои личные встречи на великой дороге жизни. Воспоминания старого психолога
741 ₽
Инструкция для коррекции и/или изменения жизни. Давайте начнем с кофе!
144 ₽
Ночной поезд
1501 ₽
Блокнот женского коуча
940 ₽
Беспощадная психиатрия: шокирующие методы лечения XIX века
680 ₽
Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить
438 ₽
Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»
680 ₽
Злая критика: психология правильных реакций
560 ₽
Пробуждаясь к трепету. Опыт глубинной трансформации - истории из жизни
720 ₽
Революция надежды
620 ₽
Самовлюбленные, бессовестные и неутомимые: захватывающие путешествие в мир психопатов
556 ₽
Цветные психотипы. Векторный психоанализ: почему мы видим мир по-разному
2300 ₽
Целостная эннеаграмма. 27 путей к глубокому самопознанию
530 ₽
Как управлять эмоциями. Упражнения от страха и паники
560 ₽
Нерукотворный мир – духовный созидатель личности человека летающего
528 ₽
Лидер наизнанку
1700 ₽
Жизнь, свободная от игр
357 ₽
Святая наука – расслышать друг друга... Книга об общении
367 ₽
Узнай лжеца по выражению лица (#экопокет)

Вы смотрели. Вся история