Top.Mail.Ru
Метафорические ассоциативные карты "Полнота жизни" купить в интернет-магазине cogito-shop.com
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Метафорические ассоциативные карты "Полнота жизни"

Уведомить Отписаться
нет в наличии
Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
289 ₽ сегодня
и 861 ₽ потом, без переплат
06 дек
289 ₽
20 дек
287 ₽
03 янв
287 ₽
17 янв
287 ₽

Автор:

Издательство: MAK Arcanes

Формат книги: 103х72х37 мм; Вес 0.22 кг

Коробка

Год:

Код: 27836

Аннотация:

Метафорические ассоциативные карты “Полнота жизни” помогают в работе с пищевыми расстройствами, психосоматикой лишнего веса, стратегией достижения красоты и стройности.

Комплектация:

- 100 карт 70 х 100 мм,
- инструкция с техниками работы,
- коробочка из плотной ламинированной бумаги.

Колода содержит 100 карт, иллюстрирующих жизнь женщины, которая стремится к стройности и недовольна своим телом. В колоде также есть изображения различных пищевых продуктов. Повседневный рацион имеет очень большое значение в наборе или снижении веса. Колода поможет выявить правильную стратегию достижения идеального веса для каждой конкретной женщины, учитывая ее индивидуальные особенности и психологическое состояние.

Колоду «Полнота жизни» лучше использовать в паре с другой колодой метафорических карт, которая поможет разобраться в психологических причинах лишнего веса.

Карты можно использовать как под руководством психолога, так и самостоятельно, в группе или в ходе индивидуальных занятий.

Причин у лишнего веса может быть очень много. Помимо физиологических (гормональный сбой, наследственность, некоторые соматические заболевания), существуют объективные причины, например, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Но отдельное место занимают психологические причины. Их не просто выявить, но, обнаружив, можно скорректировать в ходе психологических консультаций.

Возможные психологические причины лишнего веса:

  1. внутриличностный конфликт;
  2. комплекс неполноценности (полнота придает важности, веса в обществе);
  3. дефицит безопасности в детстве (большой = сильный);
  4. страх перед сексуальной близостью;
  5. фрустрация, внутренняя пустота, скука, безрадостность жизни (еда как единственная радость);
  6. вторичная выгода;
  7. привычка заедать стресс, желание себя побаловать, поддержать;
  8. родительские установки, семейные традиции;
  9. психологическая травма, трансгенерационная травма;
  10. привычные слова и словосочетания (“у меня кость широкая”);
  11. идентификация, подражание кому­-то;
  12. самонаказание.

Техника «Вторичная выгода лишнего веса»

1. Из любой универсальной колоды в открытую или в закрытую (по желанию) вытащить карты, отвечающие на вопросы: «Какая психологическая причина или жизненный постулат привели к набору веса?», «В чем вторичная выгода лишнего веса?», «Какие чувства, установки или убеждения
противостоят стройности?», «Как еще можно реализовать свои потребности, помимо набора веса?»

2. Из колоды «Полнота жизни» в закрытую вытащить по 3 карты на каждую позицию, отвечающие на вопросы: «Что способствует набору веса?», «Что способствует стройности?», «Что делать, чтобы быть стройной и красивой?»

Техника «Коррекция лишнего веса»

1. Из любой универсальной колоды (например, «Аллегории») в открытую или в закрытую (по желанию) вытащить карты, отвечающие на вопросы: «Как я себя чувствую сейчас?», «Как я себя буду чувствовать при желаемом весе?», «О чем мне говорит лишний вес?», «Для чего мне нужен лишний вес на данном этапе?», «Для чего я хочу постройнеть?»

2. Из колоды «Полнота жизни» в закрытую вытащить несколько карт (3-­5 штук), отвечающих на вопрос: «Как достичь и сохранить стройность?»

3. Из любой универсальной колоды вытащить карты, отвечающие на вопросы: «Как я себя буду чувствовать, если не буду ничего менять?», «Как я себя буду чувствовать, если буду стремиться к стройности?», «Совет: на что обратить внимание? Какие качества или ресурсы можно задействовать?»

Похожие товары.

1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Травмы»
630 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Вопросы»
1160 ₽
Набор карт «Коучинг: волшебные вопросы»
1780 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Портреты»
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Точка опоры»
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Аллегории»
1400 ₽
Метафорические карты «Я и другие»
1400 ₽
Метафорические карты «О маме»
1430 ₽
Метафорические карты «О папе»
700 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Подсказка»
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Женщина глазами художника»
1370 ₽
Метафорические ассоциативные карты "В гостях у сказки"
800 ₽
Набор матриц для работы с картами
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Эмоции на холсте"
1600 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Калейдоскоп судьбы"
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Точка опоры 2»
1600 ₽
Метафорические карты «Я чувствую»
2660 ₽
Метафорические ассоциативные карты для детей «Дружок»
1700 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Цветы ее души»
1100 ₽
Набор карт с вопросами "Давай знакомиться"
1400 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Советник»
650 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Установки"
1580 ₽
Метафорические карты "Портретная галерея"
650 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Установки: деньги"
650 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Установки: отношения"
1420 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Деловая колода"
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Фобия"
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Мужественность"
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Стихия"
1575 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Лики детства"
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Тайна женщины"
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Состояние души"
1680 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Женские образы"
260 ₽
Метафорические открытки для диких и домашних женщин «Распуская косы»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Письма Себе»
700 ₽
Набор карт «Родительские установки»
1350 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Из сундука прошлого. Метафора детских переживаний»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Детская травма»
1365 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Освобождение»
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Путь героя" (+ "Ресурс стихий")
1350 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Проститься, чтобы жить. Метафора переживания горя и утраты»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Внутренняя опора». Работа с ресурсными состояниями
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Я – подросток» NEW
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Эмоции Судьбы»
893 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Радости внутреннего ребенка»
840 ₽
Метафорические материалы для психологической работы с внутренним состоянием «ТелоПроектор»
1440 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Это все о нем. Метафора мужской идентичности»
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Исцеление Внутреннего Ребенка»
2700 ₽
Картотека психолога. Набор тематических колод (для консультаций, работы с МАК и для игр; 500 карт)
1260 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Пути-дороги. Метафора жизненного пути»
740 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Источник силы. Многообразие ресурсов»
1470 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Роботы. Работа с детьми, подростками и родителями» "
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Он и Она»
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Денежный запрос: Работа с финансовой темой"
1850 ₽
Набор карт «Психосоматика. Вопросы»
1208 ₽
Ассоциативные карты «Мастер сказок» NEW
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «70 ресурсов женщины» NEW
1440 ₽
Метафорические карты "О природе и погоде", метафора эмоциональной сферы (коробка)
1103 ₽
Метафорические ассоциативные этнокарты «Голос предков»
1580 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Психосоматика. Образы». Новое издание
900 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Характер и Личность»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Тишина». Работа с травматическими переживаниями.
820 ₽
Метафорические ассоциативные карты для открытия новых горизонтов «Дуальность»
3500 ₽
Набор метафорических карт "Карты Снов и Фантазий"
260 ₽
Метафорические открытки для больших и маленьких девочек «Девочкины Сказки»
1440 ₽
Метафорические карты. Окна и двери
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Это во мне»
1200 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Игры разума»
1050 ₽
Метафорические карты для поиска внутренних ответов «Подсказки подсознания»
1440 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Кнуты и пряники. Метафора жестокости в отношениях»
1150 ₽
Ассоциативные фотографические карты «Спектрокарты»
1200 ₽
Когнитивно-ассоциативные карты «Иррациональные установки»
685 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Тропинка к своему Я»
2100 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Мерлин. Послания и Озарения»
1260 ₽
Набор текстовых колод по работе с сексуальной темой «Интим не предлагать» и «Позволь себе это»
2000 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Анима. Женская история»
720 ₽
Тематические текстовые карты "Денежный запрос: Ограничивающие убеждения"
1200 ₽
Настольная психологическая игра для подростков "Угадай меня"
1680 ₽
Ассоциативные карты "Nonimals"
260 ₽
Метафорические открытки женской природы «Когда я была ведьмой…»
1440 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Дерево как образ человека»
560 ₽
Метафорические карты для принятия решений «Всё в моих руках»
1500 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Три кита. Метафора жизненного пути»
1530 ₽
Метафорические ассоциативные карты "Ключи". Метафора ценности и выбора
1680 ₽
Ассоциативные карты «SELF»
3150 ₽
Метафорические ассоциативные карты «Живые мысли»

Вы смотрели. Вся история