Метафорические карты "Короли и королевы"
- Автор
- Минакова М.
- Издательство
- MACards
- Формат книги
- 124x90x41 мм
- Вес
- 0.268 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Кол-во стр
- 80
- Год
- 2023
- ISBN
- 978-5-6049162-0-9
- Код
- 51399
— Количество карт в колоде – 80
— Инструкция
Колода «Короли и королевы» создана с целью репрезентации различных состояний и характеров. Каждый из 80 человек, представленных на картинках, представляет конкретную добродетель или порок и способен дать совет, помочь по-новому увидеть любую ситуацию.
Несмотря на предложенные автором в нумерации карт характеристики персонажей, при рассмотрении героев все по-разному интерпретируют их добродетели и пороки, по-своему соотносят со своей жизнью. Это дает возможность создавать более точные индивидуальные проекции
Содержание
Некоторые сферы и способы применения колоды:1. Создание ресурсных образов и прототипов.
2. Работа с Теневыми качествами и проявлениями личности.
3. Создание доступа к необходимым эмоциональным состояниям.
4. Общение со значимыми людьми из прошлого, настоящего и будущего (знакомыми и незнакомыми, реальными и вымышленными).
5. Организация и облегчение диалога субличностей.
6. Анализ и исследование многообразия собственных проявлений.
7. Идентификация эмоций, развитие эмоционального интеллекта.
8. Анализ успешных и неэффективных стратегий взаимодействия людей с определенными проявлениями, качествами, эмоциональным состоянием и многое другое.
МЕТОДИКА «КАЧЕСТВО, КОТОРОЕ Я РАЗВИВАЮ»
Цель: Поиск и использование конкретного прототипа-ориентира для развития у себя желаемых личностных качеств и/или привычек.
Инструкция: Назовите то качество, которое хотели бы развивать у себя. Просмотрите колоду и выберите портрет, на котором изображена личность, обладающая желаемым для вас качеством. Вы можете выбрать несколько таких карт.
Вопросы и задания:
— Опишите отобранных персонажей. Кто они, в каком времени и в каких обстоятельствах живут, каковы их жизненные цели? Как они смогли развить нужное вам качество?
— Поговорите с выбранными персонажами. Попросите у них совета о том, как лично вам в вашей жизни можно развивать выбранное качество. Поблагодарите их. Сравните полученные советы и сделайте выводы о том, кто из персонажей может стать для вас наиболее мудрым советчиком.
— Скопируйте или сфотографируйте выбранного советчика и разрешите ему отныне стать вашим проводником в приобретении нужного качества. Получите от него первое задание на развитие желаемого качества.
— Просмотрите колоду и найдите противоположного персонажа, который точно не обладает нужным вам качеством (или обладает противоположным)
