Top.Mail.Ru
Метафорические открытки феминной цикличности "Лунные сказки" купить в интернет-магазине cogito-shop.com

Метафорические открытки феминной цикличности "Лунные сказки"

462 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
117 ₽ сегодня
и 345 ₽ потом, без переплат
01 фев
117 ₽
15 фев
115 ₽
01 мар
115 ₽
15 мар
115 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Издательство
MACards,
Формат книги
210x146x14 мм
Вес
0.15 кг
Год
2022
ISBN
978-5-6048336-7-4
Код
29518

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Здесь вы найдете 15 картинок и 15 сказок, приглашающих познать грани своей феминной меняющейся природы.
Набор открыток создан с любовью к многогранной феминной природе и Луне, сияющей в душе каждой женщины.
Данный метафорический набор посвящен феминной цикличности и образу Луны как символу, отражающему многогранность изменчивой женской природы.

Женщина, подобно Луне, истончается и наливается силой, ощущает себя наполненной и опустошенной. И с помощью лунных метафор и сказок мы приглашаем каждую женщину прикоснуться к сиянию своей луны.
Говоря о феминной цикличности, мы приглашаем женщину обратиться к ритмам своей природы, к чувствованию внутренних изменений, к установлению контакта со своим лунами.
Луна здесь является уникальным символом, позволяющим наблюдать феминные состояния, эмоциональные проживания, телесность, этапы женских инициаций.

Луна проживает четыре фазы: новолуние, восхождение, полноту, нисхождение.
Каждая из этих фаз также проживается женщиной – через тело мы можем это ощущать в менструальных циклах, ощущать проявление феминной луны в отношениях с другими, с миром, в контакте со своей внутренней вселенной.

Открытки универсальны в использовании:
- подойдут для профессиональной работы психологов, арт-терапевтов и специалистов помогающих профессий: здесь можно использовать образы, сказки или все вместе
- для применения в формате самопомощи и самопознания: обращаться к открыткам как к карте дня, спрашивать совет или послание, медитировать, применять в дневниковых записях, использовать в качестве подарка.

Содержание

Предисловие
О луне и лунных практиках
Формы применения
Практика «Дом моей луны»
Практика «Лунный сад»
Практика «Лунные бусы»
Практика «Лунная женщина»
Практика «Лунные дневники»
Практика «Письма лунной богине» или Лунные письма
Практика «Новолуние»
Практика «Восходящая»
Практика «Полная»
Практика «Нисходящая»
Практика «На той стороне луны»
МАК-техники в работе с Лунным образом
Техника «Внутренняя Луна»
Техника «Узнать Луну»
Техника «Луна перехода»
Техника «Женщины Луны»
Техника «Сокровищница моей Луны»
Авторы
Сказки могут служить входом в практики работы с женщинами:
- выбирать тематическую сказку, читать ее, затем предлагать женщинам создать свой образ с помощью природных или художественных материалов, или обратиться к коллажному творчеству; использовать открытки в проживании тем цикличности: наблюдении процессов своего тела, проживание переходных этапов, этапов инициации, присвоение опыта осознания меняющейся женской природы, проживание различных эмоциональных состояний, размещение чувств и чувствительности, узнавание собственных ритмов.
- выбирать сказку для инсценировки как возможности группового проживания определенных феминных процессов;
Образы также помогают проиллюстрировать проживание различных состояний, увидеть особенности своей цикличной природы в разных фазах.

Вопросы, которые помогут в работе с образами и сказками:
О чем для тебя эта сказка?
Что ценного для себя ты видишь в этой сказке?
О какой луне рассказывает эта история?
Как контактирует женщина с луной в этой сказке? О чем для тебя этот контакт?
Что ты видишь в образе? Какие чувства, действия, мысли?
Какая женщина изображена на карте?
Что она проживает сейчас? Какую свою луну?
Чему ты можешь научиться у этой женщины?

Лунная практика "Лунная женщина"

Материалы: рулонная крафтовая бумага шириной в 80-100 см, малярный скотч, гуашь или акрил, кисти и вода.
Отрежьте бумагу длиной в ваш рост и разместите отрез на стене - так, чтобы вам удобно было рисовать.
Затем расположитесь перед бумагой, закройте глаза.

Представьте, ощутите, как пространство наполняется сиянием - серебристым, светлым свечением. Представьте, что в этот момент возникает, приходит, проявляется Лунная Женщина.
Не спешите открывать глаза - рассмотрите ее, прочувствуйте, дайте проявиться каждой деталью, движением.
Когда будете готовы, откройте глаза и с помощью красок проявите свою Лунную Женщину на бумаге.

Закончив, наблюдайте:
Что изменилось в пространстве?
Что проявилось вместе с Лунной Женщиной?
Что привнесла она своим появлением?

Знакомьтесь:
Какая она, ваша Лунная Женщина?
Чем она наполнена?
Какая сила/мудрость/опыт исходят от неё?

Взаимодействуйте:
Отойдите от изображения на максимальное расстояние и затем медленно приближайтесь - шаг за шагом подходите к Лунной Женщине, отмечая, что вы ощущаете в этот момент.
Находитесь в близком созерцании столько, сколько вам нужно.
Затем повернитесь к Лунной Женщине спиной.
Наблюдайте за своими ощущениями, открытиями, внутренними вопросами, изменениями.
Какая ваша часть проявилась через Лунную Женщину?
Что она излучает?
О чем напоминает вам?
Чем питает, исцеляет, поддерживает?
Как меняется пространство, когда вы проявляетесь такой?
Посмотрите на Лунную Женщину как на отражение вашей женской природы, возьмите те дары, ресурсы, что проявились сейчас.

Похожие товары