Метафорические ассоциативные карты "Травма"

Аннотация

Набор ассоциативных карт «Травма» создан для работы с темой психологической травмы и ПТСР и предназначен исключительно для специалистов в данной области: опытных психологов и психотерапевтов. С момента создания, этот набор стал хитом продаж в трех частях света (Европа, Азия, Южная Америка) и лидером среди ассоциативных карт по теме психологической травмы, издается в трех странах на пяти языках.

Набор содержит 72 карты, изображающие разные сцены психотравмирующих событий, а также чувства и телесные ощущения людей, переживающих травматические события. При создании набора была использована классификация психотравм Франца Рупперта.
В инструкции к предлагаемому набору вы найдете методики диагностики и терапии экзистенциальных (шоковых) психологических травм, а также травм потери, отношений и системных отношений. Также в инструкции содержатся способы создания ресурсных якорей для опоры, безопасности и экологичности при работе с темой психотравмы при помощи колод ассоциативных карт «Маленькие Радости», «Сны о будущем», «Жизнь как Чудо», «Хасидская Мудрость».

Методики использования ассоциативных карт в индивидуальной и групповой работе наиболее полно описаны в книге Евы Морозовской «Проективные карты в работе психолога: полное руководство».
Автор этой и двадцати других колод ассоциативных карт, а также ряда книг по психологии и работе с ассоциативными картами — израильский психолог Ева Морозовская.

---

Колода «Травма» построена на классификации Франца Рупперта. Согласно Рупперту, существуют следующие виды психологических травм:

- Экзистенциальные травмы — травмы, приобретенные в ситуациях угрозы для жизни, например: пожар, голод, вынужденное бегство, стихийные бедствия, война, террористический акт, захват заложников, нападение, изнасилование, ограбление, авария, и так далее.
- Травмы отношений — травмы, причиненные другими людьми, с которыми имелись близкие отношения, либо членами микросоциальной группы, например: развод или расставание, травля в школе или в армии, сексуальное насилие, физическое насилие, отвержение и изгнание, семейное насилие всех видов или пренебрежение ребенком, воспитание эмоционально недоступным родителем, скажем, матерью в депрессии.
- Травмы потери — травмы, причиненные потерей значимых людей, в том числе потерей членов семьи, включая не рожденных детей, отношений, статуса, родины, имущества, необратимой утратой здоровья, разрушением жизненных планов.
- Травмы системных отношений — травмы, связанные с причинением существенного ущерба другим людям или со стороны других людей, которые непременно передаются потомкам, например, захват чужого имущества, убийства и причинение смерти и страданий другим людям.

Большая часть карт колоды «Травма» изображает ситуации травматизации в соответствии с написанным выше. Меньшая часть колоды изображает метафоры ощущений, чувств и субъективно переживаемых состояний травмированного человека. Некоторые из них весьма | телесны, например, «я как железный», «чувствую себя 1 одеревеневшим», «внутри меня бушует пожар», «я замерз, превратился в ледышку», «я рассыпаюсь на куски», «я будто камень», «я разбит», «у меня голова взрывается», другие в большей степени о чувствах — скажем, «я в отчаянии», «стены давят на меня», «мне нужно, чтобы кто-нибудь меня обнял и пожалел».

Идеи и техники для работы с колодой "Травма":

Варианты обозначения проблемы

• Сознательный выбор.
Клиент, который осознанно желает проработать то или иное травматическое событие из своего прошлого, выбирает из открытых картинок карты, представляющие образ травмы, связанные с его опытом и переживаниями.

• Бессознательный выбор.
Клиент выбирает из открытых карт ту или те, которые эмоционально затрагивают его в данный момент, без заранее обозначенной проблемы или интерпретации, иначе говоря, здесь выбор карт не является рациональным, не служит цели соответствовать ранее заявленной проблеме. Напротив, выбор в этом подходе эмоциональный, определяющими являются чувства клиента. Так карта открывает нам двери в вытесненные области травматического опыта клиента.

• «Все мои травмы».
Клиент перебирает карты колоды одну за другой и комментирует, что видит на каждой карте. Он откладывает в сторону те карты, на которых, по его мнению, изображаются травматические события, имевшие место в его жизни. В дальнейшем этот набор карт воспринимается как «заявки на работу», для каждой отдельной сессии можно выбирать карту-тему для работы в открытую согласно желанию клиента проработать ту или иную ситуацию. А можно выбирать карты в закрытую, полагаясь на бессознательное, а именно, на идею о том, что карта, которую бессознательно выбрал клиент, отражает именно наиболее актуальную для него на сегодня и требующую скорейшего разрешения тему из его прошлого.

• «История семьи».
Здесь клиент отбирает карты так же, как в предыдущем варианте, но концентрируется не на событиях собственной жизни, а на событиях в жизни его предков — как тех, кого ему довелось знать лично, так и тех, о которых ходят семейные легенды.

• «Ребус».
Клиент выбирает из закрытых карт и интерпретирует доставшуюся ему карту, отвечая на вопрос «какое событие моей личной истории показывает эта карта». Разумеется, как и во всей прочей работе с проективными картами, важно не то, что нарисовано на карте в действительности и не смысл, заложенный в данное изображение автором колоды, а только собственные ассоциации и проекции клиента. Например, карта, изображающая голод (люди собирают в поле оставшиеся после сбора разрозненные колоски) была на этапе тестирования колоды интерпретирована, как эксплуатация фактически рабского труда в сельском хозяйстве, имевшая место в биографии клиента.