Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново
824 ₽
Характеристики
- Автор
- Спринг Джанис Абрамс , Спринг Майкл
- Серия
- Психология отношений
- Издательство
- МИФ
- Формат книги
- 211x143x19 мм
- Вес
- 0.42 кг
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Кол-во стр
- 352
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-00169-921-7
- Код
- 27403
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Теплая и умная книга от клинического психолога с 35-летним стажем, которая позволит пережить кризис после измены, станет советчиком и поддержкой в непростой период, а также поможет лучше понять природу измен.Автор предлагает конкретные, проверенные стратегии для тех, кто переживает измену своего партнера и стремится скорее восстановить отношения. Неверность вызывает сильное чувство опустошения. Партнеры часто испытывают чувство потерянности, нарушается привычный темп жизни, люди нередко впадают в депрессию, которая может длиться годами. Часто неверность становится смертельным ударом для отношений.
Эта книга поможет обоим партнерам - и тому, кто изменил, и тому, кто пострадал от неверности. С помощью предложенной стратегии партнеры пройдут через три стадии восстановления: нормализация кризиса, решение о том, следует ли возобновить отношения, и возрождение доверия и сексуальной близости в случае положительного решения.
В книгу включены вопросы от пациентов, на которые автор дает конкретные ответы, призванные помочь в восстановлении доверия и отношений.
Содержание
Введение. Может ли пара пережить неверность? Стадия первая. Реакция на измену:«Нормально ли то, что я чувствую?»
Глава 1. Реакция пострадавшего партнера: погребенный под лавиной потерь
Глава 2. Реакция неверного партнера: заблудившийся в лабиринте выбора
Стадия вторая. Пересмотр вариантов:
«Остаться или уйти?»
Глава 3. Изучаем убеждения о любви
Глава 4. Разбираем сомнения и страхи
Стадия третья. Восстановление после измены:
«Как нам заново построить совместную жизнь?»
Глава 5. Извлекаем уроки из измены
Глава 6. Восстановление доверия
Глава 7. Как говорить о том, что произошло
Глава 8. Возвращение секса
Глава 9. Учимся прощать
Глава 10. Секс, тайны и измены в киберпространстве: жизнь с «новой» неверностью
Эпилог. Открыть секрет: правда и последствия
«Измена»: что нового?
Благодарности
Примечания
