Лечение биполярного расстройства. Программа когнитивной терапии. Рабочая тетрадь
1 260 ₽
Характеристики
- Издательство
- Диалектика
- Формат книги
- 165x235x7 мм
- Вес
- 0.22 кг
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Кол-во стр
- 160
- Год
- 2021
- ISBN
- 978-5-907365-35-3
- Код
- 26663
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Эффективная программа терапии биполярного расстройства!Данная рабочая тетрадь содержит научно обоснованный и эффективный метод лечения биполярного расстройства. Его применяют вместе с посещением квалифицированного специалиста по психическому здоровью и приемом лекарств. Программа, призванная справиться с симптомами и стабилизировать настроение, состоит из 30 сеансов и разделена на четыре этапа, каждый из которых имеет свои задачи и цели. Ее назначение — составление терапевтического контракта, информирующего родных и друзей пациента о том, что делать в периоды обострения болезни. На предварительном этапе он обучается навыкам и стратегиям, необходимым для преодоления депрессивной фазы расстройства. На заключительных этапах лечения психотерапевт индивидуализирует терапию и сосредотачивается на конкретных проблемных областях пациента, таких как социальные навыки, решение проблем или управление гневом, а также дает советы о том, как избежать рецидивов и предотвратить проблемы в будущем. Главная цель терапии состоит не в том, чтобы вылечить расстройство, а в том, чтобы научить пациента эффективно управлять им, чтобы он мог вести полноценную и счастливую жизнь.
Справиться с симптомами биполярного расстройства и стабилизировать настроение непросто, но предлагаемая в книге программа помогает добиться хороших результатов. Она представляет собой курс лечения, поддерживаемый фармакотерапией, который состоит из 30 сеансов и разделен на четыре этапа, каждый со своими задачами и целями.
На первом этапе пациент обучается навыкам и стратегиям преодоления депрессивной фазы расстройства и стабилизации настроения. На втором этапе вместе с психотерапевтом он составляет терапевтический контракт, информирующий его родных и друзей o действиях при обострении расстройства. На третьем этапе терапия индивидуализируется и концентрируется на конкретных проблемах пациента. Четвертый этап посвящен техникам профилактики рецидивов. Главная цель программы — не в том, чтобы вылечить расстройство, а в том, чтобы научить пациента эффективно управлять им, чтобы вести полноценную и счастливую жизнь.
Содержание
Об эффективных методах современной терапииЭтап терапии 1
Глава 1. Сеанс 1: введение
Глава 2. Сеанс 2: дневник настроения и расписание активности
Глава 3. Сеанс 3: когнитивное переструктурирование — часть I
Глава 4. Сеанс 4: когнитивное переструктурирование — часть II
Глава 5. Сеансы 5 и 6: когнитивное переструктурирование — часть III
Глава 6. Сеанс 6: глубинные убеждения
Глава 7. Сеанс 8: оспаривание глубинных убеждений
Глава 8. Сеанс 9: продолжение работы с глубинными убеждениями
Этап терапии 2
Глава 9. Сеансы 10–12: подготовка терапевтического контракта
Глава 10. Сеанс 13: гипоманиакальные когнитивные ошибки
Этап терапии 3
Глава 11. Решение проблем
Глава 12. Социальные навыки
Глава 13. Дыхание и релаксация
Глава 14. Управление гневом
Этап терапии 4
Глава 15. Улучшение благополучия
Глава 16. Окончание терапии
Приложение. Рабочие листы
