Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Ваше тело - ваш лучший друг. Как остановиться в сокрушительной гонке за недостижимыми стандартами

Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга

Автор:

Издательство: Весь

Формат книги: 216x146x20 мм; Вес 0.45 кг

Твердый переплет; 304 стр.

Год:

ISBN: 978-5-9573-3702-7

Код: 26975

Аннотация:

Вы когда-нибудь задумывались над тем, чего могли бы достичь за время, которое тратите на переживания по поводу своей внешности? Навязываемые со всех сторон шаблоны красоты и требования к тому, как должна выглядеть женщина, превратили многих из нас в злейших критиков себя. Это уже чересчур. Пришло время перестать вестись на эту пропаганду и начать относиться к своему телу с уважением за то, чем оно на самом деле является – божественным инструментом для достижения наших высоких устремлений и ощущения чуда жизни!
Эта честная и искренняя книга научит вас освобождаться от глубоко укоренившихся идей, которые приносят постоянное и мучительное недовольство своим телом. Вы сможете распахнуть объятия своему яркому, неповторимому и подлинному "Я". Благодаря авторской программе Эрики Мазер "Обожай свое тело", которая легла в основу этой книги, вы избавитесь от многолетней привычки негативно оценивать свой образ и откроете в себе великолепную женщину, каковой вы являетесь!

Содержание

Введение
1. Нейтрализуйте ловушку счастья
2. Хорошо там, где нас нет
3. Превратите яд в панацею
4. Обуздайте манипулятора
5. Верните свое тело, позовите душу домой
6. Ваше тело и красота уникальны
7. Вы больше, чем ваше тело
Благодарности
Об авторе
Список источников

Вас может заинтересовать