Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Разбуди Внутреннего Ребенка (#экопокет)

Выберите носитель:

Печ. книга

Эл. книга

Аудио-книга

Автор:

Издательство: Питер

Формат книги: 180x115x25 мм; Вес 0.3 кг

Мягкая обложка; 512 стр.

Год:

ISBN: 978-5-4461-3948-4

Код: 26803

Аннотация:

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен, и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения. Практические советы и упражнения помогут разобраться с вашим внутренним миром, достичь гармонии. Хотите жить насыщенной, наполненной смыслом жизнью - прочтите эту книгу

Содержание

Благодарности
Вступительное слово
Предисловие
Предисловие ко второму изданию
Глава 1. Личностный рост и исцеление посредством терапии ВСС
Глава 2. Ваша внутренняя система
Глава 3. Начало внутреннего путешествия
ЧАСТЬ I. "Я" И ЗАЩИТНИКИ
Глава 4. Знакомство с внутренним миром
Глава 5. Восстановленное равновесие
Глава 6. Открытость и любознательность
Глава 7. Самопознание
Глава 8. Дружба с самим собой
Глава 9. Следуя выбранным курсом
ЧАСТЬ II. ИЗГНАННИКИ И ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ БРЕМЕНИ
Будьте осторожны
Этапы исцеления изгнанника
Глава 10. Разрешите войти
Глава 11. Источник боли
Глава 12. К истокам
Глава 13. Забота о Внутреннем Ребенке
Глава 14. Исцеление травмированного ребенка
Глава 15. Преобразование защитной роли в здоровую
Глава 16. Сопровождение терапевтического процесса
Послесловие
Приложение А. Конспект терапевтического процесса ВСС
Приложение Б. Основные понятия ВСС

Вас может заинтересовать