Top.Mail.Ru
Купить Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов (#экопокет)

Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов (#экопокет)

324 ₽
324 ₽
Нет в наличии
Этот товар можно оплатить Долями
81 ₽ сегодня
и 243 ₽ потом, без переплат
02 фев
81 ₽
16 фев
81 ₽
02 мар
81 ₽
16 мар
81 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Автор
Козлов А. А.,
Серия
#Экопокет,
Издательство
Питер,
Формат книги
180x115x14 мм
Вес
0.18 кг
Кол-во стр
288
Год
2022
ISBN
978-5-4461-1930-1
Код
27283

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Вы чувствуете себя неуверенно в важных ситуациях? Постоянно сомневаетесь в себе? Хотите повысить самооценку? В книге вы найдете набор тестов, которые помогут ответить на вопрос, относитесь ли вы к людям с заниженной самооценкой, и если да, то в какой мере. Каждая глава книги содержит цитаты, анекдоты, афоризмы, притчи, которые в метафорической форме отражают ее содержание. Подобное обращение к вашей фантазии и юмору позволяет сделать книгу доступной и легкой для восприятия

Содержание

Предисловие
Глава 1. Кто такой Миротворец
Портрет Миротворца
Что такое самооценка
Что такое любовь, или "Любовь зла, а козлы этим
пользуются"
Любовь Миротворца
Миротворец на работе
Образ Миротворца в кино и художественной
литературе
Глава 2. Причины неуверенного поведения, или
Корень проблем Миротворца
Сила наших убеждений
Миротворец и его убеждения
О низкой самооценке ребенка
Психотерапия низкой самооценки
Глава 3. Техники достижения уверенности в себе, или шаги навстречу свободе
Шаг первый. Квадрат осознания
Шаг второй. Музей старых убеждений
Шаг третий. Аффирмация
Шаг четвертый. Техника внеконтекстного
голографического взмаха
Шаг пятый. Генератор нового поведения
Шаг шестой. Изменение линии времени
Шаг седьмой. О волшебстве, или Параллельный
процессинг
Шаг восьмой. Ценности и цели в нашей жизни
Шаг девятый. Карта счастья
Глава 4. Техники скорой психологической помощи, или "На всякий пожарный"
Глава 5. Типология личности Миротворца
Миротворец и типы темперамента по Д. Кейрси
Зависимое расстройство личности
Характерные для зависимых личностей мета-
программы и мета-модели
Глава 6. Механизмы психологической защиты
Миротворца
Глава 7. Тесты на определение уровня самооценки
Тест "Что вы за птица"
Тест "Балл за поведение"
Тест "Знаете ли вы себя"
Тест "Выявление уровня самооценки"
Тест "Влияние самооценки на уверенность в себе"
Тест "Измерение уверенности в себе"
Тест "Шесть незаконченных рисунков"
Глава 8. Сеансы эриксоновского гипноза.
"Спасательный круг"
Описание назначения сеансов эриксоновского гипноза
Заключение
Библиография
Приложение. Аудиосеансы эриксоновского гипноза

Похожие товары