Top.Mail.Ru
Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни купить в интернет-магазине cogito-shop.com

Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни

610 ₽
Этот товар можно оплатить Долями
154 ₽ сегодня
и 456 ₽ потом, без переплат
02 окт
154 ₽
16 окт
152 ₽
30 окт
152 ₽
13 ноя
152 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Издательство
Альпина Паблишер
Формат книги
216x144x10 мм
Вес
0.27 кг
Тип обложки
Твердый переплет
Кол-во стр
110
Год
2021
ISBN
978-5-9614-7316-2
Код
27485

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или карьере — такие события порой настолько выбивают нас из колеи, что мы лишаемся радости жизни, а иногда она и вовсе теряет смысл. Как в такой ситуации найти силы двигаться дальше и научиться видеть в жизни хорошее?
Александр Рязанцев, практикующий психолог с 30-летним стажем, очень доступно рассказывает о каждой стадии переживания и принятия утрат. Он дает простые и действенные советы: как относиться к своим потерям, что можно предпринимать в тех или иных ситуациях, как реагировать, как настроиться на правильный лад и полюбить свою изменившуюся жизнь. В основе его методики обширные 20-летние исследования и работа в качестве психолога с родственниками моряков, погибших на подводной лодке «Курск». В книге есть четкий авторский алгоритм, следуя которому вы сможете осознать, как именно утраты влияют на качество вашей жизни и как это изменить, чтобы не позволить горю разрушить себя.

Похожие товары