Top.Mail.Ru
Купить Кирби Диалектическая поведенческая терапия ПТСР: тренинг навыков. Практические упражнения для преодоления травмы и посттравматического стрессового расстройства
Каталог ▼ Доставка Скидки
Отмотать наверх

Диалектическая поведенческая терапия ПТСР: тренинг навыков. Практические упражнения для преодоления травмы и посттравматического стрессового расстройства

Выберите носитель:
печ. книга
эл. книга
аудио-книга
Этот товар можно оплатить Долями
396 ₽ сегодня
и 1 179 ₽ потом, без переплат
26 июн
396 ₽
10 июл
393 ₽
24 июл
393 ₽
07 авг
393 ₽

Автор:

Издательство: Диалектика

Формат книги: 235x166x13 мм; Вес 0.35 кг

Мягкая обложка; 256 стр.

Год:

ISBN: 978-5-907203-87-7

Код: 26112

Аннотация:

Необходимые средства для начала исцеления от травмы!
Книга Кирби Ройтера является бесценным руководством по применению научно обоснованной методики диалектической поведенческой терапии к клиентам, страдающим от симптомов посттравматического стрессового расстройства. Здесь изложены научные концепции и практические навыки, дополненные примерами из реальной жизни. В книге автор изложил терапевтический подход, ненавязчиво мотивирующий клиентов брать в свои руки контроль над собственным психическим благополучием.

Данное издание окажется полезным как для клиницистов, работающих в сфере психологической травмы, так и для людей, страдающих от симптомом ПТСР.

Люди, пережившие травму и страдающие от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), могут испытывать симптомы тревоги, депрессии, гнева, страха, флешбэков и даже зависимости. Вы не одиноки и это не ваша вина. Травма - это нормальная реакция на удручающие и болезненные события. К счастью, существуют реальные шаги, которые уже можно предпринять, чтобы приступить к исцелению, и эта очень полезная книга направит вас на правильный путь!

В этой книге описаны практические упражнения, позволяющие преодолеть травму и ПТСР, используя самосознание, толерантность к дистрессу, регуляцию эмоций, диалектическое мышление и навыки межличностной эффективности. Вы научитесь жить в настоящем и идентифицировать вещи и ситуации, которые являются триггерными.

Здесь же описаны активности, помогающие справиться со стрессом, усмирить сильные эмоции, сгладить конфликты и преодолеть нездоровые мысли, в которых вы застряли. Если вы готовы исцелиться от травмы и начать жить полноценной жизнью - тогда эта книга укажет вам путь!

Книга позволит вам:
определять триггеры;
справляться со стрессом здоровыми способами;
уравновешивать сложные эмоции;
наладить общение с другими людьми.

Об авторе
Кирби Ройтер, д-р философских наук, лицензированный психолог, владеющий двумя языками, лицензированный консультант по психическому здоровью и всемирно признанный консультант по наркотическим зависимостям. Он специализируется на работе с городскими жителями, травмированными подростками и испаноговорящими клиентами.

Содержание

Благодарности
Предисловие
Вступление. Теряя равновесие. Эффекты травмы
Глава 1. Восстановление равновесия с самосознанием
Глава 2. Восстановление равновесия с помощью осознания, принятия и действия
Глава 3. Восстановление равновесия с помощью лучшего адаптирования
Глава 4. Восстановление равновесия с мыслями
Глава 5. Восстановление равновесия с эмоциями
Глава 6. Восстановление равновесия с отношениями
Глава 7. Сохранение равновесия с ростом, исцелением и поддержанием
Источники


Похожие товары.

564 ₽
Под тенью Сатурна: Мужские психологические травмы и их исцеление
970 ₽
Внутренний мир травмы: Архетипические защиты личностного духа
1140 ₽
Призраки прошлого: Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
557 ₽
Жизнь после утраты: Психология горевания
855 ₽
Убийство души: Инцест и терапия
860 ₽
Травма и душа: Духовно-психологический подход к человеческому развитию и его прерыванию
930 ₽
Травма рождения и ее значение для психоанализа
925 ₽
Замещающий ребенок
495 ₽
Травма и человеческое существование. Автобиографические, психоаналитические и философские размышления
1400 ₽
Эффективная терапия посттравматического стрессового расстройства
1190 ₽
Консультирование и терапия горя. Пособие для специалистов в области психического здоровья
640 ₽
Горевание. Фазы и возможности психологического процесса
1200 ₽
В темнейшем из мест. Ранняя травма отношений и пограничные психические состояния
485 ₽
Внутренний поиск: Сборник работ разных лет
735 ₽
Бесследно пропавшие... Психотерапевтическая работа с родственниками пропавших без вести
480 ₽
Эмоциональная женская травма: исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом
1000 ₽
Терапия физической и сексуальной травмы, основанная на теории объектных отношений
1430 ₽
Любовь, страсть и травма. На пути к здоровой сексуальной идентичности
429 ₽
Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я
2504 ₽
1002 ₽
Развод. Излечение травмы утраты и предательства
1250 ₽
Кто я в травмированном обществе? Как динамика "жертва - агрессор" определяет нашу жизнь и как нам выйти из этой динамики
960 ₽
Интеграция и самоисцеление. Аффект, травма и алекситемия
1900 ₽
Внутренние семейные системы. Пособие по обучению системным навыкам. Лечение тревожности, депрессии, ПТСР и последствий злоупотребления веществами у пациентов, переживших травму
680 ₽
Травма, связь и семейные расстановки. Понять и исцелить душевные раны
680 ₽
Симбиоз и автономность. Расстановка при травме. Симбиотическая травма и любовь по ту сторону семейных переплетений
680 ₽
Травма, стыд и страдание
640 ₽
Аборты. Утрата и обновление в поисках идентичности
5565 ₽
Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). Основные принципы, протоколы и процедуры
2420 ₽
Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от флешбэков, стыда
1260 ₽
Терапия комплексного посттравматического стрессового расстройства: практическое руководство
600 ₽
Юнгианский анализ. 2022. № 1 (49). Деструктивность и ее смыслы
2030 ₽
Преодолевая прошлое. Как научиться управлять своей жизнью при помощи EMDR. Современная психотерапия
880 ₽
Вина - самое человеческое переживание
1575 ₽
Победить тревогу, панические атаки и ПТСР: диалектическая поведенческая терапия
819 ₽
Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу
1260 ₽
Формирование навыков совладания со стрессом, тревогой и гневом у детей. Рабочая тетрадь
2420 ₽
ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса
1260 ₽
Преодоление травмы и ПТСР. Использование терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой и когнитивно-поведенческой терапий
1773 ₽
Глубинно ориентированная краткосрочная терапия. Как работать краткосрочно в глубинном подходе и наоборот
300 ₽
Перинатальная утрата. Практикум по арт-терапии
610 ₽
Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни
640 ₽
Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
1575 ₽
Осознанность для преодоления зависимости. Практическое руководство для совладания с горем, стрессом и гневом, которые провоцируют зависимое поведение
6000 ₽
Перверсия утраты: психоаналитический взгляд на травму
550 ₽
Юнгианский анализ. 2021. № 2 (46). Время и смерть
490 ₽
Интенсивный стресс в контексте психологической безопасности
630 ₽
Процесс травмы
930 ₽
Стресс. Эмоции и соматика
740 ₽
Сознание и стресс: Творчество. Совладание. Выгорание. Невроз
690 ₽
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
788 ₽
Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное "я"
640 ₽
Психология повседневного и травматического стресса: угрозы, последствия и совладание
410 ₽
Онкопсихология: посттравматический стресс у больных раком молочной железы
843 ₽
Победить ПТСР методом пролонгированной экспозиции: рабочая тетрадь клиента
570 ₽
Травма и психологическая помощь
240 ₽
Слово утешения. Как пережить смерть ребенка
665 ₽
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
969 ₽
Управление стрессом
690 ₽
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
2410 ₽
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Практическое руководство по использованию стратегий принятия и практик осознанности

Вы смотрели. Вся история