Top.Mail.Ru
Тело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть купить в интернет-магазине cogito-shop.com

Тело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

878 ₽
878 ₽
Нет в наличии
Этот товар можно оплатить Долями
221 ₽ сегодня
и 657 ₽ потом, без переплат
02 июн
221 ₽
16 июн
219 ₽
30 июн
219 ₽
14 июл
219 ₽

Тип книги:

печ. книга

Характеристики

Издательство
Эксмо
Формат книги
241x166x24 мм
Вес
0.71 кг
Тип обложки
Твердый переплет
Кол-во стр
464
Год
2022
ISBN
978-5-04-099865-4
Код
27662

Тип книги:

печ. книга

Аннотация

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бОльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез - быстро затянется, перелом - срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости - автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках - доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Похожие товары