Метафорические ассоциативные карты «Он и Она»
1 500 ₽
Характеристики
- Издательство
- MACards
- Формат книги
- 124x87x44 мм
- Вес
- 0.3 кг
- Тип обложки
- Коробка
- Кол-во стр
- 100
- Год
- 2021
- Код
- 26417
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
Категория МАК: сюжетные, образные, работа с отношениями мужчины и женщины.Набор составлен из картин российских художников и иллюстраторов.
Комплектация:
- 100 карт с изображениями (размер: 73х109 мм)
- Инструкция
- Плотная коробка для хранения
С колодой можно работать как в индивидуальном, так и в семейном консультировании. Также ее можно использовать в качестве колоды для самопознания и как дополнение к трансформационным играм. МАК «Он и Она» могут использоваться как отдельно, так и в сочетании с другими колодами.
Для кого? Для психологов, психотерапевтов различных направлений, коучей, педагогов, специалистов помогающих профессий, для людей, желающих заниматься самопознанием.
МАК «Он и Она» могут быть использованы в:
- Исследовании взаимоотношений между мужчиной и женщиной, партнерских ожиданий, эмоций и чувств
- Поиске ресурсов и гармонии во взаимоотношениях
- Исследовании проблемных ситуаций и их коррекции
- Установлении личных границ в паре
- Самопознании и самотерапии
- И др.
Способы работы с МАК «Он и Она».
Мы предлагаем вам примеры упражнений по работе с данной колодой, вы можете модифицировать их под цели и задачи конкретной консультативной ситуации или придумать собственные способы работы.
Все предложенные техники можно использовать как в индивидуальном, так и в семейном консультировании. Для парного консультирования каждый шаг алгоритма техники следует выполнять каждому клиенту по очереди, психолог может добавлять элементы циркулярного интервью.
Техника №1. «Диагностика отношений»
Цель: исследование партнерских взаимоотношений.
- Выбрать ВО 1 карту, отвечающую на вопрос: «Как я вижу наши отношения?»
- Выбрать ВО 1 карту, которая бы отражала то, как клиент хочет видеть отношения с партнером.
- К каждой карте задать следующие вопросы:
– Что изображено на карте? Кто главные герои? Что они делают?
– Как я себя чувствую, глядя на эту карту?
– Как это изображение связано с моим опытом? - Из портретной колоды (например, «Портреты и лица», «Танец образов») выбрать ВО по одной карте на каждого партнера.
– Как я себя чувствую в нашей паре?
– Как я вижу партнера в нашей паре? Что он чувствует? - Вытянуть ВЗ 1 карту из ресурсной колоды (например, «Внутренняя опора») или ресурсной части колоды «Он и Она» (ресурсные картинки можно отобрать вручную). Эта карта поможет ответить на вопрос: «Что надо предпринять, чтобы достичь желаемого состояния в нашей паре?»
Техника №2. «Кризис – Совладание»
Цель: исследование и преодоление кризисной ситуации в паре.
- Выбрать ВО 1 карту, отвечающую на вопрос: «Что меня сейчас не устраивает в наших отношениях?»
– Что или кто изображен на карте? Что делают герои?
– Какие чувства я испытываю, смотря на эту карту?
– Как это соотносится с моей реальной жизнью/отношениями?
– Как проявляется этот кризис? - Вытянуть ВЗ 1 карту, отвечающую на вопрос: «Что я привношу в эту ситуацию?»
- Вытянуть ВЗ 1 карту, отвечающую на вопрос: «Что привносит мой партнер?» Две карты обсудить и сравнить.
- Выбрать ВО 1 карту, отвечающую на вопрос: «Что поможет нам преодолеть этот кризис?»
Техника №3. «Хронология наших отношений»
Цель: анализ периодов семейной жизни.
- Упражнение выполняется совместно партнерами в семейном консультировании. Выбрать ВО несколько карт (от 5 до 10), которые бы отражали основные этапы развития семейной пары: важные события, кризисы, спады и подъемы.
- В ходе совместной работы распределить выбранные карты в линию по хронологии. Каждую карту обсудить по следующей схеме:
– Что изображено на этой карте? Какой этап в нашей совместной жизни она изображает?
– Когда это было?
– Как я чувствовал(а) себя тогда и чувствую сейчас, вспоминая этот период?
– Как этот период повлиял на наши отношения? Что дал, а что забрал?
Техника №4. «Баланс»
Цель: поиск поддерживающих и кризисных факторов, формирование стратегии гармонизации отношений.
- Вытянуть ВЗ 1 карту, которая бы отвечала на вопрос: «Какие сильные стороны (то, что нравится в паре) присутствуют в наших отношениях?»
- Вытянуть ВЗ 1 карту, которая бы отвечала на вопрос: «Какие слабые стороны (то, что доставляет дискомфорт в паре) присутствуют в наших отношениях?»
- (Предварительно следует разделить колоду на условно «положительные» и «отрицательные» изображения. Разделение нечеткое и может отличаться от представлений клиента о «положительном» и «отрицательном». Если клиенту не подходят вытянутые вслепую карты, можно попросить выбрать их ВО под те же вопросы, описанные в 1-2 пунктах.)
- Две вытянутые карты обсудить. Что изображено на них? В каких ситуациях проявляются эти сильные и слабые стороны?
- Из ресурсной колоды (например, «Внутренняя опора») или условно «положительной» части колоды «Он и Она» вытянуть ВЗ 1 карту, отвечающую на вопрос: «Что поможет сбалансировать «силу» и «слабость» наших отношений?»
Техника №5. «Моя любовная история»
Цель: первичное прояснение актуальной ситуации и запроса.
- Выбрать ВО из колоды одну откликнувшуюся карту.
- Внимательно рассмотреть карту и рассказать по ней историю, опираясь на следующие вопросы:
– Что или кто изображен на карте?
– Что происходит в данный момент?
– Какая была предыстория у сюжета, изображенного на карте?
– Что чувствуют участники событий на изображении?
– О чем они мечтают?
– С какими проблемами сталкиваются? - Обсудить вместе с клиентом, как изображенное на карте может быть связано с его актуальной ситуацией и запросом. Что хочется изменить?
