Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии
1 336 ₽
Характеристики
Тип книги:
печ. книга
Аннотация
«Что же на самом деле происходит в мозге, когда человек переживает травму?»
Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно признанный эксперт в области проблем тревожности и травм, создала уникальный инструментарий для психологов, в котором впервые внимание уделено нейробиологическому подходу в лечении ПТСР и восстановлении психического здоровья.
Предложенные инструменты и терапевтические методы помогут в работе с ключевыми областями мозга, которые наиболее подвержены влиянию травматического опыта.
В этой книге:
- методики для изменения работы мозга после перенесенной травмы;
- упражнения для развития рефлексивных способностей мозга;
- современные когнитивные инструменты, необходимые для терапии ПТСР;
- раздаточные материалы для самостоятельной работы клиентов.
- методики для изменения работы мозга после перенесенной травмы;
- упражнения для развития рефлексивных способностей мозга;
- современные когнитивные инструменты, необходимые для терапии ПТСР;
- раздаточные материалы для самостоятельной работы клиентов.
Содержание
Выражение признательностиВведение. Как пользоваться этой книгой
Часть 1
Основы работы мозга для восстановления после травмы
1. Нейробиология травмы
2. Интеграция подходов к изменению мозга
3. Пендуляция и титрование
Часть 2
Восходящие инструменты
4. Инструменты "сфокусированное дыхание"
5. Телесно-ориентированные инструменты
6. Методы, основанные на движении
Часть 3
Нисходящие инструменты
7. Медитации
8. Когнитивные инструменты
Ссылки
Использованная литература
Отзывы о книге
Об авторе
