Психология стресса. Психологическая антропология стресса. 2-е изд.

В монографии описаны индивидуальные особенности долгой жизни при стрессе и реакции во время стресса, краткого, как удар. Представлены генеральные (общие) закономерности изменений эмоций, восприятия, памяти, мышления, работоспособности и общения в экстремальных ситуациях. Изложены результаты исследований "стресса жизни" и "стресса смерти", отражены многочисленные исследования автора: стресс творчества и вдохновения, восторг и ужас властителей, ускользание из-под гнета жестокостей и гибель под ними, стресс в боях под пулями врагов и посттравматические болезни ветеранов, длительный стресс в экспериментах при подготовке полета людей на Марс и многое другое. Доступно рассмотрены телесные (соматические) и душевные (психические) болезни стресса и способы их предотвращения. Проанализированы психологические факторы, позволяющие нормализовать стресс, являющийся естественным следствием динамической и сложной жизни. Кроме того, показаны способы и приемы восстановления и поддержания здоровья в стрессовых ситуациях. Книга ведущего российского специалиста по проблемам стресса написана для всех, кого затронул стресс, кто его использует или с ним борется, для политиков и психологов, для медиков и социологов, для работников силовых структур, для учащихся и профессионалов, может быть, даже для философов. Пусть читателя не отпугивает энциклопедичность этой книги - каждый найдет в ней свое.

---

Содержание

Предисловие
Глава 1. Методология изучения стресса
1.1.Концепция стресса Ганса Селье - "общий адаптационный синдром"
1.2.Развитие концепции стресса
1.3.Методология исследований стресса
1.4.Резюме
Литература к первой главе
Глава 2. Эмоционально-поведенческий субсиндром стресса
2.1.Генеральные (общие) закономерности эмоций и поведения при стрессе
2.2.Различия эмоций и поведения людей при кратковременном (гравитационном) стрессе
2.3.Эмоционально-поведенческие феномены при 2.4.Феномен стрессового "расщепления"
("удвоения") эмоций
2.5."бессловесность чувств" (алекситимия) после гравитационного стресса и "смертельный
дискомфорт" при стрессе- кинетозе
2.6.Эмоции и поведение людей при звуковом стрессе "ударного" типа. Акустический стресс при стрельбе "чужого" АК-47
2.7.Активность или пассивность?
2.8.Резюме
Литература ко второй главе
Глава 3. Вегетативный субсиндром стресса
3.1.Генеральные (общие) закономерности изменения вегетативной активности при стрессе
3.2.Экспериментальное исследование вегетативного субсиндрома стресса при подготовке первых орбитальных и межпланетных полетов
3.3.Основные принципы борьбы с болезнями стресса
3.4.О субъективной вероятности, субъективной "невозможности" и субъективной экстремальности изменения среды ("математическая" модель "включения" вегетативного субсиндрома стресса)
3.5.Анализ стрессового "болезневидного состояния" - кинетоза ("болезни передвижения",
"болезни укачивания", "морской" и "спутниковой болезни" и т. П.)
3.6.Три типа селекций ("оптимизирующих отбраковок") животного (и человеческого) мира и
"стресс старости"
3.7.Резюме
Литература к третьей главе
Глава 4. Когнитивный субсиндром стресса. Познавательные процессы при стрессе. Душевные (психические) "болезни стресса"
4.1.Генеральные (общие) закономерности изменения познавательных процессов при
интенсификации стресса
4.2.Четыре вида "ужаса смерти"
4.3.Восприятие при стрессе
4.4.Память при стрессе
4.5.Посттравматические стрессовые расстройства - они из-за неудовлетворяемой жажды мщения либо из-за неутоляемой жажды любви?
4.6.Сон и стресс
4.7.О типологизации людей при стрессе
4.8.Резюме
Литература к четвертой главе
Глава 5. Психосоциальный субсиндром стресса. Общение при стрессе
5.1.Генеральные (общие) закономерности изменения общения в экстремальных условиях
5.2.Выгорание персонала. Выгорание личности. Выгорание души
5.3.Стресс и окружающее пространство
5.4.Синдромы "свободы" и "несвободы"
5.5.Мирное население и стресс войны
5.6.Психосоциальные влияния сексуальной лексики
5.7.Социально-психологические исследования стресса
5.8.Резюме
Литература к пятой главе
Послесловие
Приложение