Работа с телом в розен-методе. Доступ к бессознательному через прикосновение

Аннотация

Эта книга является базовой для понимания работы с телом по системе Мэри-он Розен. Она написана основательницей этого метода совместно с одной из ее первых учениц. Опираясь среди прочих на теорию Карла Юнга, Мэрион демонстрирует и развивает на практике идеи глубокого уважения к мудрости бессознательного и возможностям самоисцеления человека. Большое внимание в системе Розен уделяется наблюдению за телом человека, его позой и дыханием. Суть метода заключается в том, чтобы за счет особых прикосновений найти в теле человека напряженные мышцы, хранящие глубокие эмоциональные травмы, и помочь осознать напряжение, пре-пятствующее вхождению дыхания в тело, и тем самым вернуть телу жизнен-ность, гибкость и пластичность. Многочисленные примеры из практики делают книгу не только полезной, но и увлекательной. Книга адресована всем специалистам помогающих профессий: медикам- практикам, психологам-консультантам, психотерапевтам и др., а также всем, кто хочет избавиться от хронических болей в теле или предотвратить их наступление и оставаться подвижным, активным и гибким в любом возрасте.

---

Содержание

Вступительное слово Клаудио Нараньо
Предисловие Сьюзен Бренер
Введение
Глава 1. Истоки розен-метоаа
Глава 2. Оживая ко всем возможностям
Что такое розен-метод?
Что делает розен-метод таким действенным?
Розен-метод в сравнении с другими методами работы с телом
Почему люди приходят на розен-сеансы
Глава 3. Найти скрытую жемчужину: главные компоненты розен-метода
Прикосновение как открытие
Присутствие как принятие
Роль слов
Трансформация как перенесение из бессознательного в жизнь
Открытие любви внутри
Глава 4. Розен-метода на практике: краткий обзор
Чтение тела
Прикасаясь с любопытством, участием и любовью
Работа с чувствами и воспоминаниями, связанными с травмами детства
Глава 5. Наблюдая, как человек живет в своем теле
Бруклинская грудь
Поза непослушания
Депрессивная поза
Поза, чтобы спрятаться
Поза тревоги
Глава 6. Мышечное напряжение, эмоциональные установки и дыхание
Деланное дыхание
Диафрагма как счетчик Гейгера
Глава 7. От преград к возможностям
Преграды для любви
Преграды для выражения чувств
Преграды для близости
Прикосновение, помогающее преодолеть преграды
Работа с границами
Поделиться правдой - значит открыться
Глава 8. Физическая боль и эмоциональная боль
Боль как симптом
Психосоматические заболевания
Болезнь и иммунная система
Проблемы с сердцем
Астма
Болезнь Паркинсона
Глава 9. Обучение розен-методу
Научение через наблюдение и практику
Научение через личностное развитие
Научение через понимание значения напряжения
Соединяя все воедино
Супервизия
Глава 10. Разные точки зрения на розен-метод
Розен-метод и сила слушания
Сказать жизни "Да"
Терпение, аутентичность и доверие
Вступительное слово Клаудио Нараньо
Предисловие Сьюзен Бренер
Введение
Глава 1. Истоки розен-метода
Глава 2. Оживая ко всем возможностям
Что такое розен-метод?
Что делает розен-метод таким действенным?
Розен-метод в сравнении с другими методами работы с телом
Почему люди приходят на розен-сеансы
Глава 3. Найти скрытую жемчужину: главные компоненты розен-метода
Прикосновение как открытие
Присутствие как принятие
Роль слов
Трансформация как перенесение из бессознательного в жизнь
Открытие любви внутри
Глава 4. Розен-метода на практике: краткий обзор
Чтение тела
Прикасаясь с любопытством, участием и любовью
Работа с чувствами и воспоминаниями, связанными с травмами детства
Глава 5. Наблюдая, как человек живет в своем теле
Бруклинская грудь
Поза непослушания
Депрессивная поза
Поза, чтобы спрятаться
Об авторах
Как связаться с Центрами розен-метода